こんにちは。
〜やりたいことができる時間をつくる〜
『片づけやすい家と心の仕組み作り』をサポートしています
秋山陽子です〜^^
片づけサポートに伺うと
アハ体験に出会うことが多くあります
アハ体験とは
・あっというひらめきを感じる体験
・今までわからなかったことがわかるようになった体験
同じことを何度か繰り返しているうちにある日突然くるアハ体験
「だからか」と理由が腑に落ちるアハ体験
このアハ体験が来ると、作業も一気に加速することが多いのです
「片づけ」という作業も、わかっていても知っていても
難しいことと思っても、このアハ体験からはラクに行動できる！！
うまく言葉で言い表せないのだけど、
例えば、
頭でわかっていてることと心で感じることが繋がったり
「そういうことね」とひらめくと行動に起こしやすいのだと思います。
私も、片づけを仕事にしたきっかけはこのアハ体験をしたがきっかけですからね^^
そして、この2日間大阪でした。色の勉強です。
はい！『アハ体験』の２日間。
私が習っている「色彩塾」は、
色の紐解き方を実践型で習えます
基本的な『色』は知っていても
濁色になると基本の色がいい加減
組み合わせがわからない
こんな「わからない」「いい加減」だと、限られた組み合わせしかできず
楽しめるどころか「無難」を選ぶ毎日、
もしくは、似合う色を知っても、それだけを知っても取り入れにくい！
楽しいとは言えません。
それが、色の紐解き方を知り、実践していくと
「理論」を混ぜて考えやすくなっていきます。
色に関わる場所があると「素敵」を紐解くことをしようとするのですが、
最初は、とにかく時間がかかる（苦笑）！！
ここまでが長かった私ですが、
私の「アハ体験」と思えたことが、ホント数日前。
自転車に乗ってる方が目に入った途端
『この人素敵』と思う。
以前はここで終わるか、紐解き時間がかかる状態。
それが、
「16のltgに４の....」っと色と割合から何の方式かがわかり
「だから素敵なのね〜」っと納得するまでに。
自転車をその人の服とカバンと靴と・・・全体を見ての紐解き時間が短くなったことで
ここをこの色にしたら・・っとか、違うパターンを想像したり・・・
いきなり頭の中がスッキリした感覚が・・・
きた〜アハ体験
そんな中での学びは、
（おもしろい）²
色彩塾生の中で、これができるのが遅かった私は
昨日も仲間の皆さんのファッション・意識に「おもしろさ」がさらに
この紐解きを数こなせばこなすほど、コーディネートが面白く感覚が磨かれて行く・・
そう
色を見抜く時間がかからないと
「面白くなるのも速い」
今まで何度も、ちなつ先生が言われていたことなのに、習い始めて2年目で
腑に落ちまくり（苦笑）
遅い遅いアハ体験でしたが、でも嬉しい♡
似合う色を知れても、組み合わせがわからなかったり
好きなものを取り入れる方法がわからなかったり
随分迷子だった私にも光が見えました（笑）
これって、片づけも同じなんですよね〜
自分のやりやすいやり方がわかっても
それをどう取り入れていいかわからなかったり、
こうしたいと思った方法にカスタマイズできなかったり、
でも、これが仕組みというコーディネートがラクにできるようになると
片づけも楽しくなることがあるんです
片づけの仕事でも、かんたん・楽しく・面白くをモットーに
サポートに伺っていますが、
アハ体験は、かんたんになった後に起こることが多いです。
今回の私と同じように、時間がかかってしまうこともありますが、
それでも、このアハ体験をしてから、細い軸ができてきて
「自分判断」が速くなるのです。
こうなると、片づけも疲れにくくなるのですよ〜
私も、
「アハ体験」からは、より色が楽しい（笑）
色の基本を自分で作ることで何度も何度もくりかえすことで
起きたアハ体験
難しいことがかんたんになるまでは
繰り返すことに時間もかかり、
習慣となるまでも意識と時間がかかる！
モヤモヤのままであったりするけれど
それでも、続けることで体験しやすいのだと思います
そして、一緒にする仲間や聞ける場所があってこそ
続けやすいのも確か・・
1人より仲間も大切ですね^^
アハ体験は、それまで続けられる環境や意思を持つことができると
時間がかかっても来るもんだと実感しています。
片づけでもアハ体験ができるサポートを続けたいと思います。
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