こんばんは。
『片づけやすい家と心の仕組み作り』をサポートしています
秋山陽子です〜^^
昨日は、
「メンタルオーガーズエッセンスセミナー」
「ライフオーガナイザー入門講座」
午前・午後と講座を開催しました。
前日、学校でのセミナーが警報で延期になったのもあり、
開催できるか不安もありましたがなんとか開催、ホッ。
無事、開催することができました。
この２つのセミナーの中では、うちの子供たちの例え話もよくするのですが
【捨てるから始めない片づけ】
現在のうちの高校生の息子の部屋には、
サッカーボールとサッカーシューズが飾っています
空気が抜けてるサッカーボール
きったないシューズ
ライフオーガナイザーになる前の私は
『せめて１個でいいんじゃないん、捨てたら！！』っと思っていました。
いえいえ、
「もうこれは、捨てていいんじゃないん」と言ってました。
息子は、「いやだ」「捨てん」
「この汚いシューズを取っておく意味がわからん」
自分本位な考えのもと「捨てろ」という私
子どもは、まだ自分の気持ちを言葉にできず
モヤモヤ・・・とにかく『イヤ』
この繰り返しだったんですね・・・
そう、片付けるときの私は
『捨てる』ことから考えてたのです。
＊「使えないんだし、思い出なら１つでいいじゃん」
という私の物の価値の押し付けです
これが、ライフオーガナイズを知って
まさかの『捨てるからはじめない』片づけ
『捨てずのどうやって片づくの？』の疑問！！
でも実践後、解けました
子どもに「なんで取っておきたいん」と聞いても
うまく気持ちを言葉にできない年齢、まだ10歳くらいだったかな！
そして、そんなこと考えたこともないのに
急に聞かれても、答えれるはずがない・・
私は私なりの方法で、
息子に寄り添ってみることに・・・。
それが、この汚いシューズをボールを
カメラで息子が喜ぶ写真を撮るということ
そしたら、机の上でもない、息子の部屋でもない
これだと思った場所は、芝生の上・・
「息子が喜んでくれる写真は、芝生の上のシューズだ」
そこで、なんとなく息子の「捨てられない気持ち」がわかりました。
「頑張った自分」「無我夢中でやっていた自分」・・・
ホントは違うかもしれないけど、
ただただ「好き」で頑張っていた時間
タイトルや結果になかなか辿り着かないもどかしさの中
毎日ボール蹴っていましたからね〜
それからの私は、コロっと変わりましたよ（笑）
「捨てろ」でなく、『大事にとっておこう』っと
かける言葉が変わりました
部屋の片付けも、
もう『捨てたら」とは言いません
「頑張ってきたものだもんね、よく見える一等地に飾ろうよ」
部屋の中で一番に目に入る、ゴールデンゾーンに飾ることにしたのです。
でも、そこに飾れるのは３足。
＊カッコよく飾りたいのか、飾り方まで考える楽しみようは
今でも、懐かしい思い出（笑）
あとは、クローゼットの上に、残りは、箱に収めることにしました。
それから半年くらい経って、彼は変わりました。
「捨てろ」鬼がいなくなったら、安心したのか
まだまだ増える靴を、自分の中で「見切りをつけるもの」と
分けるようになったのです。
そして、あれから７年くらい経ちますが
『片づけ』は、ほどほどに自分でやるようになっています。
「捨てる」から始めなかったことが、自分で考えて納得しいています
相変わらず、サッカーに関連する「持ち物」は残すタイプです^^。
『捨てる』ことから始めていたら
今、こうして穏やかな暮らしではなく
私は息子を理解不能とし、息子も頑なにさせていたように思います
「捨てる」から始める＝片づけではない
イコールではないこと
「捨てる」ことから始めるより
「捨てるから始めない」ことで
自分の大切なものに気がつけたことは
大げさですが「生きる力」にもなってる（笑）
なんと、捨てない片づけの先には、自分を楽しむ力に（笑）
毎日、なんとなく目に入る日もあれば、
ちょっと疲れて、ベッドに横になったとき、それを見るだけで
「応援のもの」になってるかもしれませんしね^^
これが、何かあっても『また頑張ろう』と思える暮らしに繋がってたら嬉しいものです
これは、「物の片づけ」だけでなく、「心の片づけ」でも
私のかける言葉は、変わってきました。
メンタルオーガナイズで
「願望の持ち方はみんな同じではない」と理論で学んだときに
『ハッ！！』としたのです。
息子は、遠い未来のことを描くよりも
まずは、自分の今までの経験で知っている価値あるものを
大切にしていきたいのかと
どんな自分になりたいか
どんな自分でありたいか
似ているような言葉でも
実際行動できる、動ける言葉は違います
それに、普段から自分を元気にさせてくれるものが
そばにある、それを知っておくって、実は大切なこと
小さなことで悩んだことはいっぱいだけど
今だからこそ、メンタルオーガナイズを知れたことで
私自身が、「思い通りにさせる」ジレンマから解き放され
でもね、親ですもの「言わないといけないことだってある！！」
思春期には、我慢やら腹が立ってみたり
今思えば・・・ってことはたくさん（苦笑）
だけどね、、言うこと聞かなくても聞いてるんだなって思います
これは、先輩ママが言ってたこと
「返事せんでも言うことだけ言ってたら、なんと、高校になって返事きたよ」って。
これね〜ホントです。
部屋の片づけも子どもの人生も
「私の思う人生」では、子ども自身、楽しめてなかったと思います
意見は言います。そこで、返事がなくても・・・ OKデス。
と言いながらも、返事くらいすればいいのにって、その我慢の戦いもありましたが（苦笑）
そこで、どうしたいかいつか考える参考にしてくれたら〜
わが家の息子も、もう１７歳。
大人への道は、すぐそこまで。
私が欲しかった「生きていく力」は
「自分ができるを増やす片づけ」のおかげで
自分で管理できる衣食住はなんとか最低限は安心に近づいています。
＊1人でもご飯は適当でも作れるまでに・・・
でも、今こそ思うのは
「捨てるから始めない」片づけのおかげで
『親子関係もそう悪くない（笑）』関係になれたんじゃないかと思います。
そう、「認め合うこと」ができたからかな
っと思うのです
捨てるから始めない片づけ術『ライフオーガナイズ』
ナンバーワンよりオンリーワンの時代こそ
気持ちに寄り添う「捨てるから始めない片づけ」は大切なんだと
私は思うのです
もっともっと
捨てるから始めない片づけ
『ライフオーガナイズ』
知ってほしいです^^
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