片付けれない理由はここにもあった | 【暮らしの整理術】50歳からのRe:スタート うちらしく 暮らしやすく~かんたん・たのしく・おもしろく~/シンプルing

【暮らしの整理術】50歳からのRe:スタート うちらしく 暮らしやすく~かんたん・たのしく・おもしろく~/シンプルing

本当に大切なものを大切にできる暮らしへ
住む私 住む家 住む街が好きになる
そんな暮らしの整え方をサポートします

40代50代と暮らしテーマを持ってみる。優先優先順位を持てるようになり、結果、暮らしのゆとりや余白ができ、叶うことができる暮らしの整理術


 

好きなものを縫うのは嫌いじゃないのに
やらないといけない縫い物は嫌いなんですよね~
(子供の制服の丈直し)
今秋も先日、ミッション終了・・・苦笑
あと何回この作業が続くんだろう~


暮らしをかんたんにして 楽しく そしておもしろく
うちらしい暮らしやすい生活へ・・・笑
暮らしに役立つ写真研究家!!
メンタル・ライフオーガナイザー、フォトスタイリストの秋山陽子です


私が片付けがリバウンドしてしまう、うまくいかないって
理由がいくつかありました

その1つ、時間の見積もりが甘かったこと
かかる時間を予測もしないで始めたり
感覚的にこのくらいっとざっくりにもざっくり過ぎてました
しかも~同じことを繰り返すし・・・
時間の意識がなさずぎたんです


実際にどれだけかかるのか意識していないものは
タイムオーバーとなりがち
予定通りにはいきません


そうなると、そのままやりかけのままだったり
他のことができなくなったり
・・・家のことができない



片付けてもリバウンドしてしまう原因はここもあり(笑)



そう、空間だけでない、時間・情報も一緒に整理していかなければ
うまくいかなかったんです
そんなリバウンドしがちな理由を見つけやすかったのが
ライフオーガナイズで知った利き脳片付け術


できない理由のクセを当てられるかのよう、笑
当たってる!!なんでわかるの??
っとライフオーガナイズを学び始めた頃、
思っていたことを思い出します
ほどけなかった紐の緒を見つけた感じです


私の利き脳は右左タイプ

ものごとを右脳らしく感覚的にとらえ
左脳の特性である緻密さをもって表現しようとする
でも、感覚的に描くイメージを現実に実現するのは難しいのです


理想高くイメージしてるものの、なかなかゴールにたどりつけない
そういえば、時間も感覚的にできる!!と思ってやるところがある(苦笑)
⇒感覚的にとらえる時間の使い方はもっと発揮できるところがあることにも
気がつきしたよ



そんな自分を受け止め、
じゃぁ、どうすればいい?
っと思い行動したのがこれです。


作業時間をはかるということ
そんなん知ってるよ~~~って思いません?
私は知ってるだけで、はかったことなかったし意識もゼロ
からざっくり感覚(笑)
ざっくりすぎて、見積もり甘甘でした

でも意識してみるとやりやすくなるんです


この作業、何といっても
ひとりで、お金かけすにできる作業だしね


どのくらい時間がかかるかを知ると
・タイムオーバーにもならない(笑)
・隙間時間を使えちゃう
・なんといっても焦らない(笑)


例えば
今回の私の嫌いな子供の制服の丈直し

今までは、嫌いという感情が行動を遅らせようとしていたのか
手をつけようとしなかったんですよね
1,2時間かかる気分だったり、
気分によってすぐできちゃうと思えたり

どんだけ気分に流されてるんだか・・・(苦笑)



実際の作業時間は
娘の制服は30分(アイロン入れず)


まさに現場を知れ~~っでした


どのくらい時間がかかるかを知ることは
取りかかりやすくなります



こうして時間がわかれば、暮らしの中にもとりいれやすくなるますよね
以前の記事【暮らしにメンテナンスの時間を組み込む

今回も1年の中で秋・冬仕様に変える流れを意識し始めると
慌てず、忘れずに取り組むことができるようになりました



実は、ライフオーガナイズ(片付け)には3つのステップがあるのですが
その1つの整理するというステップがあります
その中に回復させることでの作業



暮らしのなかでの片付けは
維持することが大切
みんな同じ暮らしをしているわけでもなく
使える空間も時間も違う
自分にあった片付け方は、ライフオーガナイズのベースを知ることで
より応用しやすいと思います


捨てるからはじめないライフオーガナイズ
どんなことするの?
っと思われたらぜひライフオーガナイザー入門講座をっご受講下さい
♡


ライフオーガナイザー2級講座は、私の詰まる原因がわかりやすい緒となった利き脳についても学べます
♪.・。*




今より、もっと幸せになろうよ~~♪

 

     
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