だるい、眠いそんな気持ちを持ちながら、
先日重い腰を上げて、片付けながら写真を撮ってみました~
気分UP、所要時間1時間、笑
メンタルライフオーガナイザー・フォトスタイリストの秋山陽子です
先日、食器の見直しをしました。
やるとなったらお約束、全出しです!!やりますよ~
ついでに、前々からやってみたかったアニメーションでの写真撮影も。
ムフフッ\(^^)/
*大阪のヤノミサエさんのブロクから知りましたの
今回、やっと取り組むことができました
やる気はこれでさらにUPできたものの、
見た目は変わりなし(苦笑)。
でも、気分はすっきりしましたよ
ビフォーアフターは殆ど変わりないのでおもしろくはないけど
一度やってみたかったので満足(笑)
作業はこうやって全部出すことからスタートです
私の場合、使用頻度(結果)で分けました
①よく使っている
②1ヶ月内に使った
③1年以内に使った
④1度も使っていない
使用頻度で分けたのは、使っていない=処分のためではないですよ
今現在の状態を知ることが目的です!!
使ってるものがどれだけあって
使っていないものがどのくらいあるのか!!
*今回はこのあとに使っていなくても好きなもの、
そうでないものに分けました
これがわからないと、限られた空間を使いやすくするのは難しい。
全てを入れちゃうと、
毎日の家事(動作)が1アクション(動作)が増えたりして、
それが毎日だとわかりにくいストレスを感じていたりします
使いやすく選んで入れるためには、
その理由がしっかりしてると選びやすい!!
①には理由があり
②だって理由がある
③④だって理由はありますよね
簡単に言っちゃってますけど、私
最初は、理由っていきなりは言葉にするのが難しかったんですよ
なんとなく~で済ませてたんですよ(笑)
今だって なんとなくがなくなったのかというと、まだあります!!
わからないときは、なんとなく~でくくって分けることもあります。
そうするとね、なんとなくで持ってるモノの量が見えてくるんです
その量を見たら、止まっていた思考も動き始める(笑)そんな感じです!
だから、お片づけサポートでは一緒にやります。
案外、質問だと答えられたりするんですよね^^
(話は元へ)
その理由付けをしやすいのが、私の場合使用頻度なのです
(*食器の場合ですネ。モノによって違います)
何度も言いますが(笑)
その理由を知ると、食器棚に戻す(収納)ことがやりやすくなります
中には、もういいっか~っと
時間と共に理由も変わってくることの発見があっあり!!
そんなことの繰り返しをやっていると
自分がどんなものを大切にしたいのかが見えてきたり
今の暮らしで必要なコト、モノ
そんなことがわかってきてるように思います
ちなみに、この持ち物と理由!
ライフオーガナイザー入門講座でもワークでやりますよ~
今回も処分するものも少しでました
あまり、変わりはないですが(笑)、でも子供も成長してるのと同時に
少しずつ暮らしも変わってるんですよね。
食器もよく使うお皿が変わってるのもありました!
今の暮らしやすさに合った食器の置き場になったので
気分はスッキリです!!
ちなみに、よく使うすぐに子供達でも取り出すものは
シンク横の引き出しに入れています
こんな感じ~!
この4年近く、こうして同じことを繰り返しています
よく使う食器と好きな食器と 好きでないけど使ってるモノだってまだあ
ります
そんなすぐには入れ替えれません~(お金もかかるしね・・・笑)
だけど、どんな食器が欲しいのか(笑)ここが整理できてくるので
優先順位もつけれて(これがわかるとラク)
お皿の出会いや買うときが来たときが楽しみなのです
そして。。。
笑、今回のアニメーション写真!!
はまってしまいそう^^。
また、何かでチャレンジしようと思います~!!
(この気候がいい時にぜひ)
一度、捨てるためにではなく
今の持ち物を知るために全部出してオーガナイズすると
気分はスッキリしますよ~
~講座・オーガナイズ作業ご案内~
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