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私は、観た映画やドラマ・ドキュメンタリーなどの特集番組、読んだ本などをリストにしています。
こんなふうに言うと、なんて几帳面なんだと思うかもしれませんが…
それは時間が経つと、
「面白くなかった作品」を忘れてしまうから。
面白くなかったのなら忘れてもいいのでは？と思うかもしれませんが、そうじゃないんですよ。
忘れることの何が問題かって、
再び同じものを読んだり、観始めたりしてしまうのです。
しかも、全っ然面白くなかったやつを。
日本に住んでいた20年程前に、つまらなくて記憶に残らなかったDVDを再び借りて、映画が終わるくらいになって「あれ？」と気づくことが何度かありました。
当時は、映画を観ようと思ったらわざわざお店に行き、ビデオやDVDを選んで、個々にお金を払わなければならなかったじゃないですか。
面白くない作品を何度も借りるって、お店への行き帰りの時間も労力も、観るための時間もお金も全部無駄にすることであり、それに気づいた時のガッカリという精神的打撃・ストレスの大きさたるや。
私、毎回白目剥いてたと思う。
面白かったものはインパクトが強いのでしっかり覚えているのですけどね。
観た映画や読んだ本のリストは、私にとっては
「逆・物忘れ防止」
「時間とお金とエネルギーの節約」
さらに、
「自己嫌悪回避」
という大切な目的を持ったリストでもあるのです。
ちなみに、映画やドラマはタイトルと見た日時を携帯のメモ帳に書き込んでいるだけ。一応、面白くなかったものには印もつけています。苦笑
本に関しては『読書メーター』というサイト・アプリを使用。
数ヶ月前に、登録した本が600冊を超えました。
特に、一年半前に日本に帰ってきてからは、手術等で体が動かず本を読む機会が増えました。
「意外と読んでるんだなー」なんて思いながら、読んだ本のリストをあらためて見直してみると、面白い傾向が見つかりました。
続きは次回。
こちらは、一昨日読み終えた作品。
サントリーの創始者、鳥井信治郎の生涯について描かれた『琥珀の夢』。伊集院静の本って、もしかしたら初めて読んだかもしれない。
この本の中には、パナソニックの松下幸之助はじめ日本を代表する関西出身の創始者・起業家たちが出てくるのですが、彼らの姿勢や理念、生き方についてもっと知りたいなと思いました。
以前、芸人の小島よしおがおすすめの本として挙げていて、それをきっかけに読んでみたのですが、本当に面白かった。気になったものはとりあえず読んでみるタイプです。
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NY在住のアーティスト小林園実さんとのいつものゆるーいけど深ーい雑談です☺︎
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◆ ヒーリングセッション
【遠隔セッション】 60分 80ポンド（12,000円） or 90分 110ポンド（16,500円）
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【対面セッション】 90分 115ポンド （17,250円） ＊セラピールーム利用の場合は＋10ポンド
ロンドン市内のセラピールーム、カフェなどでの対面セッションです。
小さなお子様がいらっしゃる方でも、ご自宅にお伺いできますのでお気軽にご相談ください。
◆ 「心の壁」を取るセッション
古い感情が折り重なって心を覆うように作る「心の壁」。これをリリースすることで、ご自身の心の声がより聞き取りやすくなります。上記のエモーションコード・セッションの中でお受け頂けます。
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