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「本当に変わったね。
以前は内に向いているというか、入ってこないで！と壁を作ってることもあった。
そりゃ、これまで大変なこともいろいろあったんだと思うよ。
でも、今は開いてるし、外に出してる」
先日、日本で４年ぶりに会った友人からの言葉。
それに対し、
「まぁ、確かに大変だったけど、もう過去のことだから」
と答えた自分に、少し「あれ？」と何かを感じました。
考えて出てきた言葉ではなく、心から素直に出てきた言葉でした。
そしてその感覚は、少しずつ、そして確実に「自分の変化」として認識できるようになりました。
「あー、ここまで来たのか」
と、その言葉を発した数週間前を思い出し、今になってじわじわと納得し、それが自分の核に浸透し始めているような。
そういう境地があるということすら知らなかったので、目指して来たわけではないんですけど、振り返ってみると「こんなに遠くまで歩いてきたのか」と、感慨深さすら感じるほど。
（↑自分で言う、笑）
以前なら、「いやー、ホント大変だったんだよ」とその大変さをわかってもらいたいという思いが強かったと思うのです。
誰かにわかってもらいたいという思いがあったからこそ、いつでも出せるようにその大変さや辛さをずっと握りしめていたような気がします。
抱えきる力が自分にはないと思いこんでいたから、誰かにどうにかしてもらいたかったのかもしれない。
２０年来の尊敬する友達からの言葉は、
これまでの４０年に渡る様々なことや、今の私になるための変遷の一つの区切りになるような意味があったような気がします。
ちなみに、
「今だから言うけど・・・
４年前のお前（の心の閉じ具合、やつれ具合）は酷かった」
とも言われ、正直、「・・・でしょうね」と言うしかなかったという。（笑）
友達って、容赦がない❤
友人と会う前に、約１５年ぶりに訪れた明治神宮。
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小さなお子様がいらっしゃる方でも、ご自宅にお伺いできますのでお気軽にご相談ください♡
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「この機会にしっかりお話したい！」「６０分ではあっという間！」とのリクエストにお答えした、新メニューです。お値段は、60分セッション＋３０ポンドとお得です。
お話の時間を長めに取り、思考の癖や思い込みをさらに掘り下げます。または、感情をリリースする時間に当てることも。状況やリクエストに応じて、あなたにピッタリのセッションを一緒に作っていきましょう！
◆ 「心の壁」を取るセッション
古い感情が折り重なって心を覆うように作る「心の壁」。これをリリースすることで、ご自身の心の声がより聞き取りやすくなります。上記のエモーションコード・セッションの中でお受け頂けます。
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