今日は胎内市での野球教室です(^^)/
まずはアップです。
みんなで一列になってしっかりウォーミングアップ。
その後、股関節のトレーニングをしたあとキャッチボール。
落とさずにどれだけできるか競争もしました。
次はノック。それぞれのプレーの修正箇所を一番直せるポジションに本間コーチが選手を配置します。
写ってないところにショート・セカンドもいます。ちなみに私がファーストでボールキーパーしていたため、ノック中の写真はありません…
最後はバッティング！
ここの施設はボールを打つことができないため、代わりにバドミントンのシャトルでティーを打ちます。
不規則なシャトルをライナーで打ち返せるように！選手同士でトスを上げます。低学年の選手もたまに私が手伝いますが、自分たちだけでできるようになってきました^_^
合間合間に本間コーチからアドバイスも。
ピッチャーをしている選手はピッチング。
小学生の部はここで終了！この後には中学生の部があるんですが、それはまた今度ご紹介します！
最後にみんな並んで
ありがとうございました！
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