今日は、講師として参加している燕ベースボールクラブの練習でした。
外でアップしてから、室内にて練習開始！
相手の捕りやすいところに投げよう！
その後は、ピッチャー組とノック組に分かれて練習。
ピッチャー組は2人1組で投げ合いです。
↑の選手は、投げる時に後ろを大きく使ってしまう癖があるので、後ろにコーチに立ってもらったり、写真のようにネットのすぐ前に立ち当たらないように投げる事で後ろをコンパクトに使う練習をしました。
ノック組は内野ノックです。
打つ瞬間に合わせてステップを踏みます。なかなかできなかったけど、もう少し！
最後はみんな大好きゲームの時間。
2チームに分かれて試合です。ピッチャーは本間コーチ。
みんな普段やらないポジションだって守ります！この試合の中で、ルールや各ポジションの動きを覚えます。
今日はここまでです！
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