予定のない時はずっとソファでゴロゴロして寝てます
そんな中でも予定のあった編み物教室には行ったり、お友達とのランチに行ったりは出来ました。
行くと楽しい気持ちはありますが、思うように気持ちがよく上がりません
身体がおもーいです。
天気のせいかな…と思ったり。
なんでだろうと悩んだり。
今日も夫が休みですが、朝からだるくて何にもやる気が起きません。
大好きなはずの編み物も手につきません。
出来る事ならずっと眠っていたい気分です。
でも心の奥では色々意欲的にやりたいと思ってるんですよね。
心と身体が別々です。
なんかしんどいです
鬱なのかな。
抗うつ剤は毎日飲んでるんですが、足りてないのかな。
増やしてみようかなぁ。
うーーん
一時的なものならいいんですけどね。
なかなか安定しません…。
早くまた元気になりたいです
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