ダメだなぁ🙅
6時前に起きて、アイロン掛け、お弁当作り、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して、二度寝

10時半頃起きて、身支度して買い物へ。
雑貨屋さんへ行って、化粧品などを買いました。
コンビニに寄って、サラダを買って帰宅。
昼ご飯を食べて、午後はテレビで野球⚾️観戦してます。
眠くてウトウト
しながら観てます。
しながら観てます。10-8で、ホークスが勝ってて、まだ試合は続いてます。
打って、打たれて、打撃戦になってます。
頑張れ、ホークス

今日の晩ご飯は、
サラダ🥗‼️
です。
今日はサラダデーです。
明日は体重が減ってるといいな
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