はぁ…ダメな私です✖︎
今日はお弁当が要らなかったので、6時過ぎに起きて、アイロン掛け、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して、身支度
10時から歯医者でした。
順調みたいです。
帰りに買い物へ。
今日は29日で、肉の日でお肉が安かったです。
最近夫が疲れてるので、A4和牛のヒレ肉
を買ってあげました。
を買ってあげました。喜んでくれるといいな。
帰って昼ご飯を食べて、眠かったので、午後は昼寝したり、ゴロゴロしたり、のんびり
してました。
してました。今日の晩ご飯は
焼肉
野菜スティック
ナスとピーマンのゴマ醤油炒め
スパニッシュオムレツ
トマト
です。
今日は惣菜無しで頑張りました。
あとは夫が帰ってお肉を焼くだけです。
上手く焼けますように
統合失調症になった経過のリンク