最近は、夜中に目は覚めても起き上がらないで、また眠れるようになりました
今日は夫が休みだったので、7時半頃まで寝てました。
朝体重を計ったら、また減ってて、82.0kgになってました
5/27のmax86.0kgから4.0kg減りました
嬉しいです
この調子で頑張りたいです
朝起きて、朝ご飯、身支度、掃除、洗濯を干して、イオンへ。
パジャマや、父の日のビールや、お昼のお弁当を買って帰宅。
お昼ご飯は、珍しく家でお弁当を食べました。
今日は夫は午後から、セミナーと食事会がホテルであったので、送って行きました
私は午後はテレビで野球⚾️観戦。
ウトウトしながら観てました。
今日はホークス負けました
晩ご飯はコンビニで冷やし中華を買ってきました。
ご飯を食べて、頑張ってお風呂入って、のんびりしようと思います。
飲んでる鉄剤が効いてきたのか、今日は体調が少しましになりました
この調子でもっと元気になりたいです。
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