ダイエット中でしたが、見ると食べたくなって、ついつい寝る前に2個食べてしまいました
夜中に目が覚めて、最近は止められてたのに、お菓子も食べてしまいました
朝起きて体重を計ったら、やはり1.0kg増えて、83.0kgになってました
ダメダメです
朝ご飯、身支度して、買い物へ。
その後お昼ご飯に、リンガーハットへ行きました。
「冷やしちゃんぽん」を初めて食べました。
野菜をたくさん取れたし、美味しかったです。
帰宅して、午後はテレビで野球⚾️観戦してました。
今日はホークス勝ちました
野球が終わって晩ご飯を買いにスーパーへ。
帰ってもう食べました。
あとはお風呂に入るだけです。
これが面倒なんですけどね
貧血は鉄剤を飲むようになって、少しましになってきた気がします
でもまだしんどいです。
明日からまた平日ですね。
家事に料理に頑張らなければ。
最近はしんどくて手を抜いてばかりだったので。
早く元気になりたいです
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