ダメダメです
朝は6時前に起きて、アイロン掛け、お弁当作り、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して、二度寝
10時頃起きて、身支度
最近、あんなに億劫だったお化粧が、苦ではなくなりました
もともと病気になる前は、好きでした。
これも減薬効果なのかな。
昼前に買い物へ行きました。
お昼ご飯を食べて、午後からは支援センターへ。
今日は「はた織教室」でした。
沢山ある糸の中から好きな糸を選んで、織っていきます。
今日はカラフルで自由な間隔で織ってみました。
糸を選ぶのが楽しいです
教えてくれるピアスタッフの女性にずっと借りてた本も返せました。
「はた織」が終わってからも1時間くらい、お茶しながらお喋りしてました
今日はお天気も良かったし☀️、体調も良かったし、涼しい風も通ってて、すごく気持ちのいい日でした
行けて良かったです
今日の晩ご飯は
鶏つくねと根菜のだし煮
野菜スティック
高野豆腐
カボチャとウィンナーの炒め物
の予定です。
これから作らないといけません
鶏つくねが面倒くさそうですが、頑張って作ろうと思います
統合失調症になった経過のリンク