
今日はお弁当要らなかったので、6時過ぎに起きて、アイロン掛け、朝ご飯、夫を送り出し、私も身支度。
今日は9時から歯科でした。
やはりインプラントにしようと思うので、今日は詳しく説明してもらいました。
次回抜歯する予定です。
全て終わるまで半年程かかります。
気長に頑張ろうと思います。
歯科が終わって、イオンで買い物して帰宅。
まだ10時すぎだったけど、お腹が空いたので、塩パンを食べました。
午前中は起きてましたが、午後からはいつも通りゴロゴロ寝てしまいました。
17時半頃やっと起きて、晩ご飯の支度。
今日は
じゃがいもと豚肉の炒め物
野菜スティック
胡麻豆腐
惣菜
です。
増薬した抗鬱剤、効いてるのかなぁ?
あまり変わらない気がするなぁ。
まだ効くまで時間がかかるのかな。
早く元気になりたいです。
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