今日は、徹底して美容の日

朝ヨガしてスッキリ

半身浴でデトックス

本屋でヨガの本買って

ネイル行って
ラベンダーカラー

ネイリストさんに
スーパーマンみたい
といわれ、ツボでした(笑)かなり気に入りました

最後は…
偶然なのか必然なのか
すごぃ美味しいりんご酢に出会い…ケース買い(笑)腎機能の働きがあまりよくない私…よく血液検査でひっかかるんで、このタイミングに続けてみようと思います

ヨガにも効果的だし、美容にもいいし

たまたま、このりんご酢販売元のオーナーもヨガ好きな方らしく、インドにも行っていたらしい…ヨガのつながりだな~

帰宅後の疲れた身体には癒しのヨガと瞑想で一日をリセット

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