堺市パーソナルトレーニング、自然の中にいると、頭も心も身体全体がスッキリしますね。
● 堺市パーソナルトレーニング、自然の中にいると、頭も心も身体全体がスッキリしますね。
こんにちは、平松です。
六甲山に行ってきました。
真夏には、ちょっと無理かなぁ～
アスレチックのコースを一周するのに、なんだかんだで二時間も掛かりました。
自然の中にいると、頭も心も身体全体がスッキリしますね。
これで、裸足になって地球と繋がって、アーシングして、体内に溜まった電気を放出すると、もっとスッキリするんでしょうね。
めんどくさがって、裸足になれませんでした。
アーシングとは、最も安全で自然な健康法です。
綺麗な空気をいっぱい吸う。
適度に体を動かす。
太陽の光を浴びる。
地球と繋がる。（アーシング）
腰痛、肩こり、膝痛の改善、スッキリしない体、病気の改善に効果ありますよ^^
ご興味ある方は、「アーシング」と検索してみて下さい。
病院、治療院では根本改善しなかったあなたへ！
膝痛、肩凝り、股関節の痛み改善にも役立ちますよ^^
腰痛、肩凝り、膝の痛み、股関節の痛みなどの改善。健康維持、増進。スポーツがうまくなるためのトレーニング指導を行っています。
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