堺市、膝痛改善。コツコツ継続するだけでは、腰痛、膝痛の改善をすことは出来ません。 | 堺市・百舌鳥駅パーソナルトレーニングで腰痛、膝痛根本改善

堺市、膝痛改善。コツコツ継続するだけでは、腰痛、膝痛の改善をすことは出来ません。

● 堺市、膝痛改善。コツコツ継続するだけでは、腰痛、膝痛の改善をすることは出来ません。
 
こんにちは、平松です。
 
腰痛、膝痛の改善をする、トレーニング効果を出す為には、コツコツ継続することが必要になります。
 
お客様が、スポーツクラブにチェックインする時にフロントスタッフに、かわいい笑顔で
 
「コツコツ続けられていますね」
 
と声を掛けられとっても嬉しかったと話してくださいました。
 
このお客様は、私のパーソナルトレーニングを受ける為にスポーツクラブに入会されました。
 
周りに知っている人もいません。
 
パーソナルトレーニングを受けるためだけに、スポーツクラブに来られます。
 
「平松さん、コツコツ継続やね」
 
「お陰様で、この脚もだいぶ良くなってるもんね」
 
ですが、コツコツ継続するだけでは、腰痛、膝痛の改善をする、トレーニング効果を出すことは出来ません。
 
効果のあることをコツコツ継続して初めて、腰痛、膝痛の改善をする、トレーニング効果を出す事が出来ます。
 
コツコツ継続しているが、その効果を感じていない方は、無駄なことはやめて違うことをやりましょう。
 
 

 

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