堺市パーソナルトレーニング。９１歳、橋田壽賀子さんは、トレーニングを週3回もやられています。
● 堺市パーソナルトレーニング。９１歳、橋田壽賀子さんは、トレーニングを週3回もやられています。
こんにちは、平松です。
「脚本家の橋田壽賀子さんは、トレーニングを週3回もやられてるんですよね。」
「９１歳ですよ、元気ですよんね」
「私なんか、６０代でこれですよ」
「９０歳まで、生きれるかなぁ」
「努力しないと、いけませんね」
パーソナルトレーニング中のお客様との会話です。
このお客様は、現在は膝の痛み、肩の痛みがあり同年代の人と比べると、残念ながら元気ではない方です^^;
が、このままパーソナルトレーニングを続けてもらえれば、同年代よりは元気になります。
ひょっとすると、何もしていない子供さんより元気になるかもしれません。
実際に、自分の子供より元気なお客様はおられます。
中年から高齢者にかけて元気かどうか、ほんと個人差が大きいなぁと感じます。
何もせず、健康、元気を保てる人はいいですが、そうでなければ、健康、元気を手に入れる為には、何らかの努力が必要です。
あなたと同年代で、元気だねぁ～と思える人は、食べ物、運動と、きっと何か努力されているはずです。
過去には、野際陽子さんがパーソナルトレーニングをされている所をテレビで見たのでって言って、パーソナルトレーニングの申し込みに来られた人もおられました。
橋田壽賀子さん、野際陽子さんは特別ではありません。
あなたの体もしっかりメンテナンスしてやれば、腰痛、肩こり、膝痛も改善でき、快適な生活が送れるはずです^^
病院、治療院では根本改善しなかったあなたへ！
膝痛、肩凝り、股関節の痛み改善にも役立ちますよ^^
腰痛、肩凝り、膝の痛み、股関節の痛みなどの改善。健康維持、増進。スポーツがうまくなるためのトレーニング指導を行っています。
梅田、中津、淀屋橋、堺市、堺東、中百舌鳥（なかもず）、新金岡、金岡町、北花田、深井、白鷺、土師町、新家町、三国ヶ丘、鳳、初芝、岸和田市などからトレーニングにお越し頂いています。