心と身体の健康コミュニケーター かたよし 純子です
また、久しぶりとなってしまいましたm(_ _)m
横浜も昨日サクラの開花宣言となりましたが、
今日は朝から雨
さらに雪
予報も出され、
気温の低下に東京電力が節電を呼びかけていますが...
３月も半ばを過ぎて新年度間近です。
今日は、タイトルにUPしたように、
今年２回目の「Health attitude blog」の投稿です。
昨年末に決めた白内障の手術が終わり、
術後１ヶ月を経過、
とりあえず一段落なので...
過去に書いた「白内障」関連のblogをもとに、
白内障手術に対する感想をまとめています。
いちばん大切なことは、
病識を得ること、
自分自身のヘルスリテラシーを
向上させることだと私は考えます。
症状には個人差があります。
症状に対する感じ方も、
今回は「眼の疾患」ですが、
「視覚」という感覚器官を日常のどのようなシーンで、
いちばん多く必要とするのか？
という個人のライフスタイルが大きく関わります。
白内障の場合はレンズ選びがありますが、
自分のライフスタイルに基づく価値観をはっきりと伝えること、
そのために大切なことは、
医師や医療スタッフへの信頼です。
自分の大切な身体のこと
特に「視覚」は日常生活に大きく影響します。
ご自身の「明瞭な視野」のために、
ご参考にして戴ければ幸いです。
新たな視野を手に入れて、
この先新たなことを考えていますが、
まだ少しエネルギー不足
今回の「Health attitude blog」をまとめるにも
相当の期間を費やしていたのですが．．．
まぁボチボチ頑張りまっしょ
(笑)
では、また(^_-)-☆
Junchan
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Junko Katayoshi