ダイエットカウンセラーのリサです♪
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前回シェアしたのは
「肌がキレイになったね！」と言われるスキンケアでした。
その方法はシンプル
こまめな
保湿です。
朝晩10回ずつを目安に保湿しているのですが、実際やってみるとけっこうな化粧水の量が必要となります。
保湿を教えてくれたメイクアップアーティストの方は、高価なものでなくていいので自分に合った化粧水でとにかく保湿！と仰っていました。
値段を気にして
保湿できないのでは本末転倒
という事ですね。
私はずいぶん前から化粧水はハンドメイドなのですが、色々なレシピを試した結果、簡単で作りやすい現在のレシピをご紹介します。
100mlのボトルに精製水を注ぐ
グリセリン 10gくらい
好みのアロマオイル 8滴くらい
これをよーくシェイク
以上！簡単です。
グリセリンは植物性のものをアイハーブで買っています。
たまごの薄皮やハチミツ、りんご酢などいろいろな材料を使ったレシピもがありますが、今日シェアしたものが簡単でお気に入りです。
精製水、グリセリン、ドテラのアロマオイルでつくってます
中央が100ml、左が50ml
100均です。
無印のスプレーボトルはすぐにポンプがダメになる事が続いたのでやめました。
常に3本常備して
洗面所、キッチンに
あと一本は予備として冷蔵庫にしまっています。
保存料など入ってないのでなるべく早めに使い切ります。
お風呂上りに全身シュッシュしているとすぐなくなります(^^;
おすすめのアロマオイルは、
万能のフランキンセンス
乾燥や炎症にラベンダー
アンチエイジング、シミシワ予防にゼラニウム
皮脂のバランスを整えるイランイラン
今日のミッション！
自分に合った化粧水選び
なるはやで使い切る
継続は力なり
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また更新します♪
