あなた基準の片づけルールを見つける、ライフオーガナイザー仲野寿代(なかのひさよ)です。
地味~に、ポジティブ心理学の勉強してました。(といっても机にかじりついてという訳ではありません)
通信のテキストには、私が(この人いいな~)という人から、聞いたり教えてもらったことがつまっていて、やっぱりそうなんだ~と思えて、なんだかうれしかった。
それも、ただ書いてあるだけではなく、科学的根拠も合わせて書いてあるところが、一歩踏み込んだ感がありよかったです。
(ポジティブ心理学は、数字で表す科学的研究に重きを置いている)
まずは、自分に活かしていきたいと思います。
▼参考本
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イラスト版 子どものためのポジティブ心理学: 自分らしさを見つけやる気を引き出す51のワーク
1,944円
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▽そのほかの参考本(北見の図書館になくても、道内にあれば取り寄せしてもらえます)
・8週間で幸福になる8つのステップ
・オプティミストはなぜ成功するか
・幸福優位 7つの習慣
・ポジティブな人だけがうまくいく3:1の法則
・ハーバードの人生を変える授業
・HAPPIER 幸福も成功も手にするシークレットメソッド
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