こんばんは。
あなた基準の片づけルールを見つける、押しつけない癒し系ライフオーガナイザーなかのひさよです。
昔、誰かから言われたイヤなこと。
何かの拍子に思い出して、また、イヤーな気持ちになることって、ありませんか・・・?
(あんなコト言われた、こんなコトされた、そのせいで○○出来なかった・・・○○になった・・・)
私はありました。(今はどうかな)
いま起こってることじゃないのに、わざわざ昔の記憶から引っぱり出したりしてね。
このイヤな感情。
心の黒いどろんこを見つけて、ギュッ、ギュッとしてるみたい。
あるとき、またモヤモヤした気持ちになって、あーまた泥団子つくってるなーと。
そして、あれ、泥団子って、ギュッ、ギュッて握ったりさすったりしてたら、光るんだよね。
わたし、泥団子作ってる?
作ってる!作ってる! 光る泥団子、作ってる!
それも、けっこういい具合に光ってる~(^^ヾ
そう思ったら、ぷっ♪とおかしくなったのです。(^m^*)
だから、昔あったイヤなことを思い出して、頭の中がモヤモヤ・うにうにしたら、こう言ってみましょう~
「わたし今、心の泥団子つくってる~( ̄▽ ̄;)ゞ 」
そして、光り具合をみてください。
結構、光っていたら、年季が入ってる。
繰り返し思っていた、ということ。
まだ表面ザラザラで、形もいびつなら、最近の出来事だったのかもしれません。
磨き足りなかったら、また今度磨いたらいい。
かなりピカピカなら、そのネガティブな感情は、そろそろ手放していいのかもしれません。
どちらにしても、心の泥団子は磨かないで、ほかのことを考えた方が気分がいいよね。
追伸:泥団子を作ってるときは、お風呂のタイル磨きとか、お鍋磨きとかすると、びっくりするくらい力が入ります(^m^)
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では、今日はこの辺で。
最後までお読みいただいて、ありがとうございました
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