ご訪問ありがとうございます
日常ストレスゼロ生活実践中の亜花莉です＾＾
泣ける場所、
.....ないかも。
先日、ふと思ったことです。
年を重ねていくと
場数を踏み、
経験も増えてきます。
それなりに
できることも増えて
配慮ができるようになったり、
先回りしていろんなことを考えたり
若かった頃にはできなかった所作が
身についてきますよね。
見た目は何もしていなくても、
あらゆることを考え、
思いを巡らせていたりします。
若いころと時間の使い方が
変わってきたと言えるでしょう。
正直、AIで済むようなことを
依頼されたりすると
イラっとすることもあります。
AIのほうが賢いし、
その情報を踏まえて
自ら決定すればいいのですから、
思考の拡張という意味では
素晴らしい文明の機器です。
そう、こういう些細なことで
自分の流れる時間を止められると
涙が出そうになるんですが、
時間は止まってくれませんので、
泣いている場合でもないわけです。
そう、だから、
泣ける場所欲しいなって。
泣ける場所って
泣ける時間と言ってもいいでしょう。
安心して
泣ける場所。
泣ける環境。
これって、どこかにあるわけじゃなくて、
私たちにとっての、今ここ。
なんだと思うんです。
今、ここで
安心して
泣けますか？
そういう場所、
ありますか？
そういう環境は
ありますか？
この問いは、
私自身への問いかけといっても
いいくらいです。
私は思ったんです。
もちろん、
場所も環境も大事かもしれない。
だけど、
それが一番大事か？って
自分に問いかけてみると・・・
それより大事なことが浮かんでくる。
色んな思いや感情が湧いてくることを
ありのままに許せるかどうか
そんな自分をジャッジせず
慰められるかどうか
あらゆる自分の思いや感情に
意味づけせず、素直に
受け入れることができるか
どんな思いや感情があったとしても、
それらに重ねて見失ってしまった自分に
気づけるかどうか
これって、
あなた自身を見つめる
まなざしかも。
泣ける場所も環境も大事
だけど、
私たちが自分たちをみつめるまなざしが
どうであるか。これって意外と重要。
どんなまなざしで
見守られたいか。
流す涙の質も
変わってくるかもしれない。
年を重ねてきた
私たちだからこそ、
流す涙の質も
見守りたい。
今日はこの辺で。