ご訪問ありがとうございます
日常ストレスゼロ生活実践中の亜花莉です＾＾
数日前には汗をかきながら
庭木の手入れをしていたのが、
一気に肌で冬感じる今日この頃…
汗どころか鳥肌へｗ
とうとう、
エアコンは暖房に切替えスイッチON。
体内は外環境に対応しバランスを
とってくれていると思うのですが、
心の方も季節の変化に
柔軟でありたいものです＾＾
これからの季節は寒い、気温が下がる、
体は縮こまり、血流↓、冷える、
ってことになるのでしょうから、
部屋を温める、体を動かす、血流↑、
これらへの柔軟な対応が
求められるということでしょうか。
個人的には、これらについて
毎年寒くなるたびにどうしようかと
考えるのも億劫なのでｗｗ
自分なりの対応策、
お決まりパターンの様なものを
つくって毎年それを洗練させるのは
どうかと思う一方で、温かい地方へ
移動するのもありなのでしょう＾＾
新潟に住んでいれば、
「冬は寒い」これは
ある意味変えられないです。
この地域に住み続け
何を学んでいるのでしょうか。
学びの視点からみてみると、
先人たちは寒さをしのぐ
多くの知恵を得てきたと思われます。
が、今の私たちにとっては
便利な道具が数多くあるので、
知恵より道具に頼りすぎてしまう点も
あるのかもしれません…。
あたかも真冬であるかのように
書き綴ってしまいましたが、
今は10月の初旬でしたね。
今朝の朝刊を眺めていても、
冬を感じるというよりは、
秋を感じさせる内容でした(;^_^A
そう、秋でしたｗ
肌感があまりにも寒く、
忘れるところでしたｗ
なんとなく、
秋、人×人、化学反応、
発見や気づき、世界観の共有、
こういったテーマが秋を彩って
くれそうな予感がしています。
変化に対する心の柔軟性を磨くのに、
いい時期だなぁと思う今日この頃でした＾＾