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今日はシータヒーリング🄬の
基礎セミナーの2日目でした。
そこで得られた情報の
シェアですが、
受講生さんとのワークで、
ネガティブな思考パターンを
掘り下げていたら、
こんな情報を受け取りました。
「弱さを受け入れることで優しくなれる」
弱さからは
目を反らしたくなる
そう思う人もいるのではないでしょうか。
私もその一人です。
どんな弱さも、一つ一つが
自分自身から湧いたものならば、
受け入れることで真の強さへと
繋がっていくのではないでしょうか。
真の強さが優しさへと繋がる
そう思えた瞬間でもありました。
表もあれば裏もある。
そんな世界にいる私たちには
影の部分も必ず存在します。
影には影の役割が、
そして影にしか出来ないこともあります。
影を受け入れることで
表だけではなく
全体を受け入れることに繋がります。
内面に秘める感情の動きなどを
加味すると、そう簡単なことでは
ないのかもしれません。
影の部分、
例えば自身の弱さや
カッコ悪さなどを受け入れていくことは
抱いていたこれまでの常識を
超えていくことになります。
その超える原動力となるのが
弱さの裏にある強さなのかもしれません。
内面のワークを通して
得られた情報、
「弱さを受け入れることで優しくなれる」の
シェアでした。