Let your SMILE change the world
訪問ありがとうございます。
日本一人口の少ない鳥取から
世界へ笑顔をつなげるヨガ講師
笑顔インフルエンサー®の市川さゆりです。
ヨガを通し、笑顔の素晴らしさを通して、
キレイでヘルシーなライフスタイルを提案しています。
少しづつ安定してきたー☺︎
【サンスクリット語】
Pincha Mayurasana
( ピンチャマユラーサナ )
最初は全く出来る気がしなかったのですが、
練習してるうちにだんだん安定するようになってきたんですー☆
はぁ〜^ ^
実はこれ、お仕事で使用する“素材”撮りの休憩中です。
（セミナーや講演で使う写真を撮りました。）
女性はいくつになっても輝いていたいもの♡
その為に必要なことの1つが表情筋を鍛えること。
顔全体の血行が良くなったり以下のことに効果的です^ ^
・顔色を良くしたい
・ほうれい線をなんとかしたり
・リフトアップしたい
・二重アゴが気になる
・最近化粧のりが悪くなった
・小顔になりたい
・おデコのシワをなんとかしたい
またまた、
・新しい自分になりたい
・自分をもっと好きになりたい
・心にゆとりを持ちたい
・毎日楽しく笑って過ごすコツを知りたいetc
ぜひ、一緒に表情筋トレーニングいたしましょう⭐︎
顔の撮影はいつも終始和やかな雰囲気・・・というか心配されつつ、笑われてます（笑）
いやでも笑える瞬間になっちゃうんですね・・・笑
撮影合間・・・
こんな感じで休憩中はヨガの練習して待ち〜♪だったんですけど・・・
顔と髪を崩さないように集中ー！
してましたーーーーー笑
この緊張感も手伝ってくれてちょっと成長できた
☺️
しっかりカメラ目線かい（笑）
できなかったことが出来るようになる（成長）って何歳になっても溢れる喜びに繋がります
✨
人生の中でチャレンジ（挑戦）は忘れたくないな⭐︎
※私ごとですが、この日は誕生日でした。
たくさんのバースディメッセージをありがとうございました！
今年も周りの人と一緒に、より成長できたら嬉しいです♡
引き続きよろしくお願い致します！
Namaste.
keep on naturalsmile♡
笑顔インフルエンサー®
市川さゆり
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