人生100年時代に縁の下の力持ちになりたい！
ココロとからだの健康サポーター
先日、オンライン上の交流会に参加しました。
自宅にいながら、
日本中どこでも（時には海外からも）
性別
年齢
職業
を問わず、
意欲的な方と会える
素敵な企画だと思いました。
100名以上の参加者がありましたが
1グループ5～6名に分かれて話します。
ポイントは
「褒める」
ことでした。
ある方が自己紹介をしたあと
他の方が、その方について褒めるのです。
オンラインで見る雰囲気や
話された内容について
褒めたたえます。
褒められると嬉しいもの。
思わず笑顔がこぼれます。
褒めるには
その方の話を
集中して聞いていないといけません。
気持ちがこもっていないと
言葉も出てきません。
ある種、訓練にもなります。
リアルな場面でも
初対面の方に、
褒める言葉を発したら
とてもいい関係が築けると思います。
「褒めること」
人と話す時
心がけようと思います。
ご登録お願いします。
登録特典として、
「お花を長く楽しむためのお手入れ方法」
をプレゼントしています。
令和スタイルのレッスンを試みています。
人生100年時代に縁の下の力持ちになりたい！
ココロとからだの健康サポーター
あることを何日続けたら習慣になるのでしょうか？
今、チャレンジしているのは
ブログ21日間連投
です。
21日間連投した後は
習慣となって
１年以上続いていらっしゃる方はいます。
私はこの企画、何度もチャレンジしているのですが
終了後
やっぱり挫折してしまうのです。
３の倍数は
物事を続ける目安になると聞きます。
先ず3日
やってみましょう。
それから3週間
3か月
3年
歯を磨くように
無意識にできるようになったら
やらなかったら気持ち悪い
くらいになったら
習慣化できた
と言えるでしょうか。
時間を決めてやることも
習慣化できる秘訣かも
私の場合
ブログ投稿はまだまだ習慣化できません。
この21日間が終わったあとも
今度こそ続けようと思っています。
ご登録お願いします。
登録特典として、
「お花を長く楽しむためのお手入れ方法」
をプレゼントしています。
令和スタイルのレッスンを試みています。
人生100年時代に縁の下の力持ちになりたい！
ココロとからだの健康サポーター
最近 Canva を使い始めたので
チャレンジ企画の案内を作ってみました。
企画タイトルとして
体質改善２１daysチャレンジ
を
からだ改善２１daysチャレンジ
に変更しました。
目を引く
センスのいい
デザイン
って
本当に難しいです。
言葉の使い方も大切
いわゆる
キャッチコピーですね。
誰に伝えるのか
どんな人に参加してもらいたいのか
男性？ 女性？
年代は？
どんな職業の人？
どんな生活スタイルを送っている人？
趣味は？
などなど
これがマーケティング
考えてみると
これまで
あまり真剣に考えてきませんでした。
今、改めて学んでいます。
求めている人に伝えたい
と思っていますが
伝えるって本当に難しい！
日々努力です。
ご登録お願いします。
登録特典として、
「お花を長く楽しむためのお手入れ方法」
をプレゼントしています。
令和スタイルのレッスンを試みています。
人生100年時代に縁の下の力持ちになりたい！
ココロとからだの健康サポーター
毎月、月初めにお墓参りすることにしています。
きょうはその日でした。
きょうは暖かく
お掃除もしやすかったです。
花筒の水に
必ずミネラルを足しています。
そうすることで
1か月たっても
花筒の水のヌメリがなく
臭みもありません。
（夏期は全くないとは言えませんが）
常々ミネラルの効果はすごい
と思っていますが、
いつもお墓に行ったときに
そのことを
改めて確認します。
以前
バラの生産者さんにミネラル液を
使っていただいていました。
彼が、消費者に直接バラを送る際に
小さな容器に入れたミネラル液を
添付していました。
バラは、時々、蕾のまま開かずに
枯れてしまうことがあります。
花瓶にバラを生ける際に
ミネラル液を少量加えると
バラがきれいに開き
中心部分の芯まで見えて
長く鑑賞できました。
そのことが分かってから
バラの生産者さんに利用していただいていました。
ミネラルは使いこなせば
万能です。
ご登録お願いします。
登録特典として、
「お花を長く楽しむためのお手入れ方法」
をプレゼントしています。
令和スタイルのレッスンを試みています。
人生100年時代に縁の下の力持ちになりたい！
ココロとからだの健康サポーター
きょう、3月3日は桃の節句です。
小学5年生の姪が
‘ひな祭りケーキでお祝いしたよ’
と写真を送ってきてくれました。
こんなかわいいケーキがあるんですね。
とっても嬉しそうな姪の写真も届きました。
大人になっても
3月3日は心華やぐ日
です。
ひな人形も欠かせませんね。
最近は住宅事情で、
なかなか段飾りの人形を飾る
ことが難しくなってきていますが、
あるといいな
と思います。
ひな祭りの本当の由来は？
中国の上巳節（じょうしせつ）を起源とし、
人の代わりに人形に厄災をはらってもらい、
川へ流す「流しびな」や、
平安時代に
宮中の女の子が遊んでいた
人形「ひいな」
などが由来となっています。
行事の由来を調べると
随分古い伝統行事であることに
驚くことが多々あります。
日本古来のものかと思っていたら
中国由来のものも
よくあります。
伝統行事の由来を知ることも大切ですね。
ご登録お願いします。
登録特典として、
「お花を長く楽しむためのお手入れ方法」
をプレゼントしています。
令和スタイルのレッスンを試みています。
