はい
本日まずは４つやにて
６０分のえあろ
移動してぅえすとにて
３０分の調整系
６０分のすてぷ
夜もそのままで
４５分の代行えあろ
６０分のすてぷ
まずはばばさんえあろ
３２かうんと３ぶろっく
最初はすべて正面終わり
半分に割っての通しの時に
1ぶろと３ぶろを背面終わりにしたけど
一番最後は
３ぶろ最後の払う動きに回転が入って
正面終わりに変えての通しだったと思う
マンボ、カカト引いてタップチャチャシャッセ？
から始まる今日で終わりの１ぶろめ
先週ベースからあんまり理解できてなかったヤツ
今日やっといろいろわかってきた
でももう終わりなんだよねぇ
チャチャタップ逆足スラ反対足スラ馬？
から始まる２回目の2ぶろめ
馬から回ってきて踏んでチャチャで正面
シェイクは縦方向で後ろへスラチャチャシャッセだっけか？
正面でやっとわかってきたと思ったら
通しで面変わってグダグダー
もー
そやから景色で覚えたらアカンゆーたやろ
踏んでキックスラ、ジャックチャチャシャッセ？
から始まるご新規３ぶろめ
２エイトあたりの後ろ向きシェイクのタイミングに迷う
ここで迷うと全部ズレてタイヘン
来週もっと確認しよう
シャワー浴びてラウンジでお弁当食べて移動
すとれっちぽーる
今日もゴリゴリほぐす
やっぱりこの時間では足らないのであとでまたやろう
お昼のすてつー
本体４８の正面終わり
植え込み１６
植え込みはたしか２９のところで右始まり背面右
本体のあたまと植え込みのあたま
土曜日の１ぶろと２ぶろのあたまだなーと思いつつ
こっちは少ないカウントでよかったと思うww
その分提示オプションはがんばってチャレンジ
普段はチャレンジする余裕ないからなぁ
軽く筋トレしてストレッチポールでゴリゴリして
シャワー浴びて一旦チェックアウト
相方と合流して軽く栄養補給してからの
代行えあろ
先週とコリオは一緒
２ぶろめが背面終わり
最後の通しはブーメランの１２２１
正面のベースでやりにくいなと思ってた足は
面が変わるとどっちの足のボールチェンジ？ボックス？
こういうのはクセもあると思うけど
もっと正面の動きを叩き込まんとアカンな
来週の代行は違ういんとらさん
どんなえあろなのかわからんけどがんばってみよう
そして夜のぉりすて
本体４８正面終わり
植え込み１６
最初は３５で右始まり正面右の植え込み
次は２０のところで右始まり背面の左植え込み
２回目の植え込みは偶数なのでやりにくいんやけど
戻ってからの方が難しくてまたいてタップが出ねぇ
これももっと自分でシュミレーションせなアカンな
通しではなんとかごまかした感じ？
ここでこんなんやったら木曜もっとアカンわ
今日もワタシなりにがんばったじむかつぅでした