はい
本日まずはしぶやにて
６０分のすてぷ
移動してぎんちうにて
４５分のすてぷ
まずは
ちーちゃんぉりすてしょちゅーきゅー
１ぶろ３２
２ぶろ３２
３ぶろ２４
４ぶろ２４のリードチェンジなし
最後の通しは１２３４１２３４
おっ
サクサク進むし声もデカいぞｗｗ
いろんな意味で元気になってなによりｗｗ
１ぶろが迷走系な感じ？
回るとシャッセを見失うので回らずもしかしてこうか？
日曜はこれにカウントがつまるのかな？タイヘンやなｗｗ
最後の足がちゃんと馴染まんかった
２ぶろも１エイト後半の足が馴染まなくてワタワタ
そして最後の足も馴染まずワタワタ
３と４は見覚えがあった
タイヘンだったという覚えもあった
まぁ日曜はもっとタイヘンなんやろうｗｗ
念入りにストレッチしてシャワー浴びてのんびり移動
ちゅーやんすてわん
１ぶろ３２
２ぶろ３２
３ぶろ１６
ストレートでの通しから
半分に割っての通し
３２１１２３での通し
これくらいがリズミカルで楽しいや
それでもあちこち間違えてるけど
今日もワタシなりにがんばったじむかつぅでした