焼き鯖のじゅわじゅわした香ばしい見た目と匂い、煮干し昆布だし香るお味噌汁にはさっと煮た小松菜とおあげ、炊きたてごはん、という地味だけどぜったい美味しい状態のごはんを、笑顔でおすわりきゃっきゃと一人遊びをしている8ヶ月の息子をみながら食すことができる幸せ。良いタイミングが3日に1回くらい訪れるのだけど、これ、ほんと嬉しいのよ。
息子の離乳食、またまた米拒否(ばななりんご芋ヨーグルトきなこ only love)が5日続いたあと、理由はわからないけど土曜の夜は米と野菜スープをむしゃむしゃ。。。眉毛やらなにやら顔じゅうにヨーグルトとかくっついた状態でスプーンをぐわんと掴んでムニュムニュとごはんを散らかしながら美味しそうに食べてる顔を見ながら、可愛さと嬉しさで、テーブルまわりの惨状すらはっぴーにみえる楽しい週末になりました。
10/1
朝:@実家)トースト、レタスと胡瓜とトマトの、キウイ、柿、りんご、ヨーグルト、デカフェオレ、kiriとブルーベリージャム、ラズベリージャム
おやつ:りんご、ほうじちゃアイスクリーム
夜:五分づきごはん、キムチ、お味噌汁(小松菜 おあげ)、しらすのっけ冷奴、カキフライ、千切りキャベツ、ひじきと大豆のおかか和え、納豆
10/2
朝:蜂蜜バタートースト、ヨーグルト ブルーベリージャム、レーズン、くるみ、デカフェ
おやつ:蒸しさつまいも
昼:五分づきごはん、お味噌汁(キャベツ大根)、目玉焼き、ピーマンおかか炒め、ひじきと大豆のおかか和え
おやつ:ほうじ茶羊羮
夜:五分づきごはん、納豆、お味噌汁(キャベツ大根)、ピーマンおかか炒め、鰤大根、ひじきと大豆おかか和え
10/3
朝:トースト、ヨーグルト キウイ、くるみ、レーズン、デカフェオレ
昼:五分づきごはん、お味噌汁(キャベツ大根小松菜)、鰤あら大根
おやつ:玄米フレーク、あんバタートースト ラズベリージャムとくるみ
夜:五分づきごはん、秋刀魚ひらき、お味噌汁(大根キャベツ)、ピーマンキャベツ卵炒め、鰤あらの煮こごり
10/4
朝:バタートースト、チーズトースト、とまと、ヨーグルトキウイ、デカフェオレ
昼:五分づきごはん、目玉焼き、鰯丸干し、とまと、蒸しかぼちゃ、お味噌汁(大根キャベツ)
おやつ:レーズンヨーグルト、さつまいもチップス(やっちまった...分厚いどっしりものを一袋たいらげてしまった)ので晩ごはんは反省のスッキリ献立。
夜:五分づきごはん、野菜鍋、納豆、冷奴キムチ
10/5
朝:トースト、ヨーグルト バナナ ブルーベリーラズベリー マンゴー、デカフェオレ
昼:@離乳食教室)五分粥、小さいハンバーグ、蕪のスープ
おやつ:目玉焼きバタートースト、ラズベリーとブルーベリートースト、キウイ、とまと、デカフェオレ
夜:五分づきごはん、納豆、お味噌汁(蕪、おあげ)、鯖水煮と小松菜のさっと煮、卵
10/6
朝:トースト、ヨーグルトキウイ、デカフェオレ
昼:温かいうどん(わかめ、ひらたけ、小松菜、卵、葱、おあげ)
おやつ:栗チョコレートアイスクリーム、かぼちゃシュークリーム
夜:五分づきごはん、納豆、とまと、じゃこピーマン蕪の皮のごま醤油いため、金目鯛と御坊の煮付け、蕪と厚揚げの白だしさっといため
10/7
朝:トースト、ヨーグルトキウイ、デカフェオレ、飴色オニオンスープ
おやつ:ほうじ茶羊羮
昼:五分づきごはん、お味噌汁(小松菜おあげ蕪の皮)、焼き鯖、蕪の塩揉み、とまと、卵
夜:五分づきごはん、納豆、えのきひらたけ葱のおすまし、たたき胡瓜と梅干し、厚揚げ焼き葱生姜醤油、蒸しかぼちゃ、煮干しと昆布の甘辛煮