跳べない レッズサポーター!
久しぶりの更新ですが、悲しいお知らせです。
(お尻らせ)
数日前のことです。
仕事が終わって歩き出した瞬間、激痛が襲いました。
足裏が痛くて痛くて、もう片足でも立っていられないほどでした。
その日は、後輩に肩を抱えられ、車に乗り込み上司に自宅まで送ってもらいました。
翌朝も歩き出しの一歩目でまた激痛。
当然、病院に行きました。
病名:足底腱膜炎(そくていけんまくえん)。
繰り返し負荷がかかることによって、かかとの骨の小さな傷(ささくれ)が出来たり変形したりして痛みが生じるらしいです。
長時間の立ち仕事や歩行、体重増加や靴の不具合、スポーツ(ランニングやジャンプなど)による使いすぎが原因と言われています。
それじゃー、ジャンプに決まっています。
今年は、北ゴール裏でいつも以上にジャンプしていましたからね~
もう労災ですよね!!
カカトが痛かった時期もあったので、ジャンプ用の真っ赤な靴を新調したのに。。。
あんまり高く跳べるので嬉しくなって、つま先だけジャンプしていました。
それが、逆に良くなかったようです。
あれ以来、やさぐれていたから、「ささくれ」が出来たのか?
それとも、性格は丸いのに、「とげとげ」しくなったせいか?
いずれにしても、この病気の特長は、朝晩にだけ痛みが出ることです。
日中に痛まないのは、夜、睡眠中に修復された裂け目が朝の第1歩で再び切れるためとされています。
それじゃ、寝ずにジャンプしてようか!
【アディショナルタイム】
来年2月には、さいたまCITY CUPでFCソウルと8月にはスルガ銀行杯でシャペコエンセとの対戦が決まりました。
全治6か月です。
また痛めたら、そこから6か月かかるそうです。
足底筋膜炎のサポーターなるものがあるそうなので、足底筋膜炎のサポーターになっちゃおうかな(^_^;
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2016年12月17日 17:41