おやじの逆襲 ダイエット -2ページ目

ここで崩れる

また来たよ。オレの挫折パーターン

やっぱりダメ人間だよ俺は

やっぱ恐怖と怒りだな

オレ分かった。

常人の能力を超えるには


一般人代表の俺なんかは


「恐怖」と「怒り」だな

「恐怖」と「怒り」を行動力に変えるしかないよなー

しぼり走シーズン2

今日しぼり走りをしてみます。

全てを手に入れるにはまず肉体から

①経済的成功

②精神の安定(心の余裕)

③知的能力の向上

④性的願望


以上の4つを達成するために。


もっとも、レバレッジがきく、「行動」は


体を鍛えることである。

健全な肉体に健全な精神が宿る

まずは、身体能力の向上


それが、精神の安定、知能の向上、経済力アップのつながる


身体能力を極限まで上げる事

過激なダイエットをしたくなった

まずは習慣づけからでいいと思う。

少し過激な方法がとりたくなってきた


反動は必ずあるんだろうな。

報告

早く結果が欲しいのも事実だが

105キロ


まずはXサーキットの完成から

よし5回できた

Xサーキット5回できた。嬉しい。

フォーカスする

①Xサーキットの完成

②Xセミナーを聴く

③原稿を書く

④ビデオを撮る

⑤バイト


この5つを中心とした生活を作る

夜のXサーキットに挑戦

まーどーなるか、分からんが。

夜のXサーキットやってみよう。