私が日々書いているいいこと日記。
書いててよかったなあ、
って昨日改めて強く思ったんだよね。
昨日の夜、
昨日の分のいいこと日記を書いた。
日記には
「いいこと」
の他に
「できたこと」
も書いている。
昨日
実は
今日も何もせずに終わっちゃったなあ
って思ったんだよね。
やること進んでいない気がしたから。
でもね、
日記に
いいことやできたことを
書いてたら、
意外といいことも、
できたこともあった。
面倒なこともちゃんとやってた。
トイレ掃除
空気清浄機の掃除
家計簿をまとめてつける
夏用敷きパッドの買い替え
浴衣の着付け（最大の難関）
子供の送迎
制服の洗濯
洗濯3回
夜子供と少しお散歩。
などなど。
結構ゴロゴロする時間もあったから、
もっとなんもしてないかな～
って思ってた。
やろうと思っていたことが
全部できたわけじゃないけど、
面倒なことも含めて
いろいろ頑張った。
私お疲れ～
って、改めて言えた。
日記を書いて、
いいことやできたことを可視化する。
だから元気になれたんだな。
いいこと日記・できたこと日記書いててよかった♪
