ランニングコーチの北村修造です。
今回の体重「64.90kg」でした。
前回から「+0.35kg」です。
少し増えましたが、ほぼ現状維持です。
故障は相変わらずですが、少しづつ走る距離を伸ばしています。
故障の根本的な原因が分からないので煩わしいです。
休みを入れても良くなる訳では無いので走りながら様子をみています。
この一週間の体重増減です。
4/20(月) 65.15kg
4/21(火) 65.20kg
4/22(水) 64.60kg
4/23(木) 64.45kg
4/24(金) 65.20kg
4/25(土) 65.35kg
4/26(日) 64.90kg
週間走行距離は84.66kmでした。
距離だけは以前に戻りつつあります。
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