8月24日 バドミントン練習

今日はTMBCチームの練習会に参加です

私のバドミントンゲーム練習はここでしかしていません､それもほぼ週に一回です

脊柱管狭窄症と上手く付き合って行く為には無理ができません

筋力が落ちているので瞬発力が激減

ロングサービスに対応するのが大変になってきました

私のバドミントンも潮時かなぁと感じるこの頃です

大会まであと60日
8月23日から開始してからの合計距離

獲得標高  669m
走行距離  42.09km