ブログ記事一覧|1年で30キロ減!アラフィフダイエット・美味しく食べて痩せる♪
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
1年で30キロ減!アラフィフダイエット・美味しく食べて痩せる♪
BMI 32の超肥満だった私が1年で30キロの減量に成功した方法を綴ります。
ダイエットを何度も失敗して肥満で悩んでいるアラフィフの皆さん!本気を出したら1年で劇的に変化できます!
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
動画一覧
新着
月別
テーマ別
アメンバー限定
骨折で運動できなくても9kg減
55歳9ヶ月で28kgやせた!
半年で13キロ減、高血圧が正常に!
本気を出したら誰でも痩せられる!
43歳、入塾1ヶ月半でマイナス7kg!
56歳、入塾5ヶ月半で10キロ減!
56歳でも3ヶ月半でマイナス8.5kg減!
80kgだったヨガ講師が1年で30kg減!人生が変わった話
56歳、入塾2ヶ月半で7kg減!
50代でも入塾2ヶ月半で、マイナス5.5キロ減!
入院5日目 ドレーン抜去
入院4日目 術後の疲れがやってきた?
入院3日目 醤油味と味噌汁で痛くなる?
入院2日目 手術
入院1日目のPCR検査
耳下腺腫瘍と診断されるまで
急に不安になった
このシコリはなんだ?
プロローグ
入塾1ヶ月で、マイナス4キロ!血圧も下がりました♪
ブログトップ
記事一覧
画像一覧