■空手エクササイズ 第三弾公開

中野区沼袋に本部道場を置く武術空手修気道です。

この度、ユンケルの公式サイトで私が監修・指導した「空手エクササイズ」の第三弾動画が公開されました。

全３回の最終回で、今回は突きと蹴りを使ったコンビネーションエクササイズです。

突きと蹴りを加える事でバリエーションは無限に増えます。

まずはシンプルなコンビネーションを紹介しました。

家でも出来るものですので、是非お試しください。

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見学・体験は随時受け付けています。

本部道場：東京都中野区

武術空手修気道