当院オリジナルの「プレミアムセッション」では整体の他に呼吸法やボディーワークのレッスンもします。
体験した方からこんな感想をいただきました。
「身体が温まりました。背中を意識して腹式呼吸をしたり、手のひらをこすり合わせて作った熱をお腹で感じることができました。
お腹の表面から奥の方に伝わっていくのはまだ感じられませんが、継続してやっていきます。」
「これを機に、腹式呼吸の訓練を就寝前のルーティーンワークにしようと思います。」
「回数をたくさんすると、おざなりになるので、回数少なくても丁寧にやる。という言葉が、心に残ったので、それを意識して毎日行っていきます。」
普段無意識にやっている呼吸は乱れていても気が付かないものです。
意識して練習することで質が向上しますので、日常生活にも活かされてきます！
あなたも痛みが出ないカラダを目指して一歩踏み出してみませんか？
整体×火の呼吸×ボディーワーク
３点セットでカラダを磨くセッション
人数限定で22,000円→9,900円（税込）
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こんにちは。
呼吸法とクレニオセイクラルセラピーで
頭痛・不眠にさようなら！
10年後も元気で動ける心身を創る！
【火の呼吸】×【武道】整体師・加来です。
いい睡眠を取るための簡単な練習法を
「快眠メソッド」として
限定動画を作成しました。
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このレッスン動画を
プレゼントいたします。
自粛生活もまだ続きますので
ぜひ活用していただければ嬉しく思います。
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