【慢性の痛み専門】修気整体院

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花小金井「光が丘商店街」すぐ。頭痛・不眠に3年以上お悩みのあなたへ。痛みが再発しないセッションで頭がふわっと楽になり、熟睡できるようになります。

カラダの歪みを改善させ


10年後も元気で動ける心身が欲しいあなたへ↓


■心身バランス整体


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こんにちは、花小金井の修気整体院です。

 

カラダのどこかを痛めた時に、無意識そこを触ったり撫でたりする事って誰でもあると思います。

 

なぜ、それで痛みが軽減するのでしょうか?

 

これを解くカギが「ゲートコントロール理論」と言われるものです。

 

脊髄には痛みの信号をコントロールする「ゲート」というのがあるとされます。

 

皮膚にはセンサーが沢山あり、軽い刺激によって、痛みのゲートを閉ざし、結果として痛みを和らげる効果があるという事です。

 

誰から教えられるわけじゃないですが、無意識にやっているのって人間の本能なのかもしれません。

 

皮膚って日常生活でも普通に触っていますが、そういう刺激よりも施術の時の刺激の方が柔らかく、優しいのでより効果的になります。

 

よくマッサージで「強く揉んで欲しい」と希望する人もいますが、強い刺激は「やってもらった感」は確かにありますが、本当に筋肉がリラックスして良い状態にするにはマイナスになるリスクもあります。

 

人間のカラダってまだまだ未知な領域がありますが、優しい力でも痛みを軽減させることはできます。

 

クレニオセイクラルセラピー(頭蓋仙骨療法)も軽いタッチですし、カラダに負担をかけずに不調を改善できるように今後も勉強していきます。

 

 

 

 

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こんにちは、花小金井の修気整体院です。

 

先日来院されたIさんに気になる事を伺った所、

 

「まっすぐ歩いているつもりだけど、右に傾きそうになる。」との回答が。

 

筋肉検査をすると、左手よりも右手の方が力が入らず抜けてしまいます。

 

普段の生活を聞いてみると、右手でバックを持つ事が多く、最近は3日連続で買い物をして荷物を持っていた、と言います。

 

重たい物を持って歩いていたので左右のバランスが崩れていたようです。

 

という事で左右のバランスと共に神経の働きも整えるようにしました。

 

日常生活の何気ないクセによってカラダのバランスを崩す事はよくあります。

 

このような事を回避するために施術と共にボディーワークを推奨しています。

 

ボディーワークはストレッチとは違い、カラダのバランスを整えるセルフ整体にもなります。

 

当院ではボディーワークのレッスンも提供していますよ。

 

 

 

 

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こんにちは、花小金井の修気整体院です。

 

肩の位置が左右で違う
よくある現象です。

証明写真を撮ると、必ず右肩が下がっている、または、片側が前に出ている、と気付く瞬間がありますよね。

こうした歪みは生活習慣から現れますが、実は足首に問題がある、って聞いたら意外に思いますか?

足首はカラダを支える土台ですが、足首の中心にある「距骨」という骨は筋肉がついていないので、不安定になりがちです(靭帯で固定されていますが。)

足首に歪みが生じると、膝、股関節、骨盤、肩へと連鎖していきます。

肩が辛いのに揉んでも全く解消されない、というあなたは足首が元かもしれませんよ。

 

 

 

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こんにちは、花小金井の修気整体院です。

 

梅雨時期になると膝や股関節、肩関節など、関節が痛くなる、という経験をされている方は少なくないと思います。

 

特に痛めたものではなく、検査をしても異常がない事も。

 

こうした関節の痛みは、気温や気圧など環境の変化によって体内の水分バランスが乱れ、神経の働きも低下する事で起こると考えられます。

 

関節の動きそのものに問題ない場合、自律神経を整える事が大切です。

 

神経の中でも自律神経は「自律」というだけあって、自分の意思とは関係なく常に働いている神経です。

 

体内の水分や血流は、自分で自由に上げたり下げたりは出来ませんからね。

 

毎年この時期に痛みが出るとお悩みのあなたは薬や湿布よりも自律神経を整える施術を受ける事をオススメします。

 

当院では神経の働きを整える施術を重視しています。

筋肉を揉むような施術では改善されない方は是非体験してください。

 

 

 

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こんにちは、花小金井の修気整体院です。

 

昨日は自分自身のカラダのケア、という事で師匠の整体を受けてきました。

私自身もしっかりと皆さんと向き合えるようにコンディションキープは怠りません。

もう30年近く通っていますが、70代になってもまだ現役でやっているの師匠の姿は刺激になります。

 

まだまだ学びたい事もありますし、自分自身の技術も向上させていかなければと気を引き締めてました。

 

 

 

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