こんなお悩みありませんか?
当院が選ばれる5つの理由
各メディアでも紹介されました。
整体ヨガ研究院
呼吸整体セッション
初回特典
8月枠 募集 5名限定
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はじめまして。
10年後も元気で動ける心身を創る!
【火の呼吸】×【武道】整体師・加来です。
ストレッチをしたりトレーニングを
しているのに身体が辛い。
マッサージに行っても
すぐ戻ってしまうので、週3回も通う。
でも全くよくならない・・・
これは25年前の私です。
仕事をしながら空手の指導をし、
さらに試合にも出ていました。
↓1995年アメリカでの試合
初めは、19歳の時に練習で
腰を痛めました。
整形外科に行ったところ「炎症」
が起きているという診断でした。
結局、治療といっても痛み止めの薬
と湿布だけ。
でも、若さがあったので
身体が動きましたが、
疲れが腰に来ることが多発。
接骨院、カイロ、と色々行きましたが
イマイチしっくりくるところがなく
諦めかけていました。
偶然私の道場に
整体を習っている人がいて
その方の紹介で師匠と出会いました。
その先生の施術が合っていて
体調も回復し、
興味を持ち始めていた整体も
弟子入りして教えてもらうことに。
しばらくは体調も良好でしたが、
アラサーになると体力も落ちてきて、
疲れだけが溜まっていく。
試合にも出ていたので、
カラダは酷使していました。
ある時、健康診断で
腎機能が低下していると指摘され、
もうこれ以上は無理なのかな…
と諦めかけていました。
しかし、
火の呼吸
と出会って身体が劇的に変化し、
気力もさらに充実!
普通は30代、40代で体力も低下し、
歳相応になるものですが、全く逆。
まさに
アンチエイジングの身体
になっていったのです。
師の元で練習していく過程で
インストラクターになってほしいと
認められ普及活動を開始。
今の自分があるのは
整体と火の呼吸のお陰です。
さらに、中国武術や古武道など
の練習も通じてココロとカラダ
についての理解を深めていきました。
実際に身体を壊して
体調不良の状態から復活した私が
自分の経験を元に体系立てた
「呼吸整体メソッド」。
まずは初回体験で
第一歩を体感して下さい!
▼初回特典▼
8月枠 募集↓ 5名限定
1.クレニオセイクラルセラピー
(頭蓋仙骨療法)
クレニオセイクラルセラピーが
ターゲットとするのは
「硬膜」(こうまく)
という膜組織です。
硬膜は脳を覆ってる外側の膜で、
脊柱管(背骨の中)を通り仙骨まで
おたまじゃくし状につながっています。
硬膜の内側(くも膜腔)には
脳脊髄液
が循環しています。
脳脊髄液は老廃物を除去し、
栄養素を運ぶもので、
新陳代謝には欠かせない働きです。
しかし、硬膜が緊張すると
脳脊髄液の循環
も悪くなり体調不良につながります。
硬膜の緊張は姿勢の歪みから、
または過去に受けた身体の衝撃が
エネルギーの塊りとなってカラダに残り
数年後に痛みとなって
現れる場合もあります。
検査しても原因が分からない症状も
対応できるのが
クレニオセイクラルセラピーです。
ほんの僅かなタッチ
で調整する独特なテクニックです。
このセラピーは
アメリカのオステオパシー医師であり
ミシガン州立大学生体力学部教授だった
ジョン・E・アプレジャー博士が考案、
今や世界約60か国で
セラピストが活動しています。
2.免疫がアップする火の呼吸
火の呼吸とは
クンダリーニヨガで行っている
強弱を意識した
リズミカルな腹式呼吸
です。
それによって、
インナーマッスルの強化、
内臓・脳神経の強化、
免疫力のアップ、
など短時間で
効果を出すのが特徴です。
私は火の呼吸メソッドの第一人者である
小山一夫先生の元で修行を積み、
2000年からチーフインストラクター
として活動をしています。
呼吸法は形だけ覚えればいい
というものではありません。
身体の中を意識する
「内観」がとても重要です。
これで効果も変わってきます。
しかも、1日15分程度の短い時間
で効果がある事がいいですよ。
忙しいあなたでも15分だったら
続けられると思います。
ヨガはダイエットや柔軟体操の一種
だと思うのは間違いです!
生命力を高め、
脳を活性化させる
古代の科学なのです!
無料レッスンやYouTubeでは
学べない本質をレクチャーします!
チーフインストラクターは
私を含め日本に2名だけです。
「でんじろうのTHE実験」
にリモート出演
4.ボディーワーク【Bメソッド】
ボディーワークとは
身体のバランスを整える事で、
自分でやるセルフワークと
セラピーの中で受けるワークの
2パターンあります。
このセッションでは
自分でやるセルフワークとして
武術的ボディーワーク
をレクチャーします。
【Bメソッド】
のBとは「武術」{武道」のBです。
武術と聞いて、
「私には関係ない」
と思うあなたは間違いです!
確かに、戦闘術としての武術は
不要かと思いますが、
身体の使い方
は学ぶべきものがあります。
現代の日本人が身に着けているのは
西洋文化における身体操作です。
学校で習う体育や姿勢も
西洋スポーツと軍隊教育
がベースとなっています。
しかし、江戸時代以前は
現代人の姿勢・身体操作
とは全く違っています。
日本人には
日本人に合った姿勢・身体操作
があるのです。
それが残っているのが武術・武道です。
武術は命をかけた戦いがベースです。
それだけに
無理・無駄のない姿勢
が要求されます。
そういったエッセンスを
ボディーワークに落とし込み、
日常生活に役立て、
肩こり・腰痛を予防
できる身体を創っていきます。
私は空手指導歴25年以上、
中国武術「意拳」師範、
剣術師範とても活動していますので、
古来の身体操作
を分かりやすくレクチャーします。
あなたは定期的に
カラダのケアをしていますか?
虫歯になってから歯を磨くのでは
遅いように
痛みが酷くなる前に
バランスを整えることが大切です。
日々の生活のクセから生じた
歪みは無意識なので気付きません。
放っておくと肩・腰・首の痛みに…
痛くなった時にマッサージに行って、
またしばらく放置
その繰り返しでは
根本解決にはなりません。
コロナ禍生活を経験し、
免疫を上げるのは大切になります。
いいコンディションを創っていくには
カラダに投資
をする事も大切です。
人生が充実している人は自分の
コンディションを整える事を第一
に考えています。
カラダに投資して
いいコンディションが出来れば
仕事も充実します!
私自身は現在のカラダを創るのに
かなり投資しました。
振りかえると今まで高級外車が買える位
にはなったかもしれません。
今でもコンディションキープに
月1~2万円はかけています!
1日にすれば300円ちょっと。
痛みが酷くなってから治そうと思っても
治療や手術に何十万円もかかりますし、
貴重な時間を割くことにもなります。
しかし、計画的にケアをしていけば
最小限の負担で済みます。
今まで経験した
リラグゼーション系マッサージと
比べてみてください。
【追伸】
私はかなり「回り道」をして
余分な出費
もかけてしまいました。
あなたには一刻も早く
「カラダってこんなに自由に動くんだ」
という実感を味わっていただきたい
と思っています。
1人でいいコンディションを創るのは
大変ですが、
「伴走車」
がいれば実現できます!!
痛みを取るのがゴールではなく、
そこがスタートラインです!
□完全予約制です。土日可。
□西武新宿線「花小金井」徒歩10分
□地図はこちらから確認
■公式サイトはこちら
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8月枠 募集↓ 限定5名