今日はお休みです。
雨がすごいです☔
昨日のようなめまい、
倒れそうになる感覚は
だいぶ減りました！
でもやっぱり焦燥感みたいなものは
ちょくちょく出てきて、
何かしらしていないと落ち着かない
今もこのブログ書き終わったあとは
どうしよう·····とソワソワ
でもひとつのことに集中できないので、
あれこれ手をつけてはソワソワしてます。
次女に
「ママ、多動かよ！」
って言われてしまった·····
寝っ転がったり起き上がったり、
何かしてても違うことはじめたり·····。
たしかに多動だわ·····
でもウズウズしてじっとしてられない
新しいお薬💊もらってからは
だいぶ良くなったと
思ったんだけどなー💦
昨日のプチ発作連発のせいで、
今日は予期不安が爆発してます
車の運転してるときなんかは
もうドキドキですね💦
でも娘を学校まで送らないといけないので、
酸素がうすくてカハカハしながらも
なんとか意識保って運転してます🚗³₃
実際、パニック発作で意識失った
ことはないくせに、
倒れたらどうしよう·····
って脳がずっと誤作動してます
ほんとになんやの
お薬飲んでるのに！
最近はしんどくなると
こんな身体の自分に
腹が立ちます
怒っても治るわけじゃないけどね·····
あ、新しいお薬💊になってから、
副作用？で下痢、頻尿です💦
もともとコーヒー☕️をけっこう
飲むほうなんだけど、こんなに
頻繁にトイレに行くことはなくて💦
食べると下痢もするし、
食欲もありません
明日は心療内科に行くので、
ここ数日の話をしてみようと思います。
調子のいい日もあったのに、
どんどん悪化していってるな·····
何がきっかけなのかも分かんない。
調子がよかったときと
何が違うんだろ
今日も寝るまでの間、
落ち着かなくてソワソワ
するんだろうな·····。
神経すり減って
地味に疲れてしまうんよね·····ε-(´Д` ;)
早く穏やかな日々が
送れるようになりたいです