鶏の梅煮
大学の調理実習で習って以来お気に入りのレシピだったんだけど
プリントなくしちゃって作れずにいたんだよね…。
只今、試行錯誤しながら復活させてるところです。
というわけで材料、分量がたまに変わるかもしれません。ごめん。
【材料】
鶏もも肉…2枚
梅干…5~6粒
水…350cc
酒…100cc
砂糖…大さじ1.5
醤油…大さじ2
みりん…大さじ1
サラダ油…少々
大葉…お好みで
【作り方】
①鶏もも肉は一口大に切る。
②フライパンにサラダ油をひき(多いと油っぽくなるよ)、鶏肉を焼く。
皮がパリッとなったらOK。
③水、酒を入れ沸騰させる。
④砂糖、小さめにちぎった梅干を入れて煮る。
タネは入れてもいいけど食べるときに注意してね。
⑤醤油とみりんを加え、中火で煮汁が少なくなるまで煮る。
⑥大葉のせん切りを添えてできあがり。
さっぱりが好みの方は最初に焼かなくてもOKです。
梅干の塩分によって味付けは調整してね。
薄味の梅干なら、お酢を入れると肉がやわらかくなるよ。
茄子とツナの春巻
とことん放置していました。
皆さんワタシのことは忘れて…。
いや、やっぱ忘れないで☆
あんまり新しいレシピも作る余裕がなく、
作っても「もう少し自分好みに再検討!」
って思いながらなかなか作れなかったり。
あとは写真撮るの忘れたり。(今日もだけど。)
じたんがヤッターマンになったり。
ウッ…。
冷蔵庫に残ってた茄子で1品。
ツナで春巻を作るのは好きです。
味付けもだけど、何より火を通すのが簡単!
きつね色になったらできあがり。
焦げることもないし、生だった!ってこともないし。
茄子は1~2センチに細く切って、レンジにかけます。
水分がたくさん出たら、捨てておきます。
油を切ったツナ、大葉、茄子を春巻の皮で包んで
終わりを水溶き小麦粉で止めます。
フライパンに2~3センチの油を入れて
きつね色になるまで揚げ焼きにします。
今回はポン酢で食べたので、味付けはいりませんでした。
あっという間になくなってしまったよ。