高い技術を低価格で提供している理由

こんにちは！

整体師兼ランニングアドバイザーのしょうえいです！


今日はお仕事の話です

今年から個人事業主として動いています


今は宮崎台•川崎にある整体院で委託を受けながら

個別でもレンタルサロンを借りて施術をしています


ちなみに個別の施術料金は60分4400円〜ですウインク

自分で言うのもなんですが、かなり安いです💦

リラクゼーションサロンのちょい高いくらい


なぜこの価格設定で施術してるのか？

ここで書きたいと思います！




・レンタルサロンだからできる

僕はレンタルサロンの場所をお借りして

施術を行っています

そのため先行した出費はありません


通常

店を構えてからスタートとなります

なので契約や家賃などの経費がかかります

つまり家賃分を賄うため施術代が高く設定されます


僕のスタイルは

こういったものがないため

安く設定できます


もちろんデメリットはあります

①googleMapに同じ住所にいっぱいお店がある

僕と同じような方が数名いるので

同じ住所で掲載します


②看板がないので、見た目ではわからない

レンタルサロンなので

見た目は普通のマンションです💦

家賃はかかりませんがネット広告が必要らしいですガーン



・気軽に施術を受けてほしい

僕の想いとして

自分のカラダに向き合って欲しい

そして

もっと気軽に施術(治療)に触れてもらい

と思ったからです


去年末まで整骨院業界で働き

多くのお客様に喜んでいただけたと思います

僕自身整体院と整骨院の双方に在籍し

爆笑メリット、ガーンデメリットに気づいたのです

・整骨院

　爆笑メリット

　保険診療もできるので、安い

　　(保険治療のみだと400〜600円くらい)

　短時間の治療が可能

　ガーンデメリット

　保険治療のルールが厳しい　

　短時間なので効果が少なく、持続しない


・整体院

　爆笑メリット

　自由診療なので、保険治療ではできない施術も可能

　お客様に合った施術が可能

　ガーンデメリット

　料金が高く(10分1000円〜)

　治療家によってムラが多い


僕は

双方のいいとこどりはできないだろうか？

と考え

できるだけ高い技術を

リーズナブルに受けてもらいたい！

と思って、この価格設定にしました！

気持ちは60分10,000円を頂く覚悟で行ってます照れ



・新しい施術の精度をあげたい

僕はお客様に合わせたものを提供したい！

と思っています


なので他の治療家さん同様

勉強会に参加し常に技術の鍛錬に努めています


ただ他の治療家さんと違うこととしては

吸収力の違いです

言い換えるならば、練習量ですかね


他の治療家さんは

勉強会から実践で精度を上げます


しかし他の治療家さんは

お客様に合った中で施術を行うので

新しい技術を1日1人できるかわかりません

お客様話ですが精度を上げようとするあまりに

お客様に合った施術ではない治療院もあるようですガーン


僕も勉強会から実践で精度を上げるのですが

ご説明してほぼすべてのお客様に対し

施術を受けてもらいます

やはり現場で成長します！


整骨院時代に上司に

いきなり質を求めるな

質は圧倒的量でしか生まれない

と言われました


練習量が物を言うってことです

古い考えですが、間違いないです

ただ練習すればできるわけではないです。


僕はご理解してもらって新しい施術をできるので全員にできるのです

だから早く精度が上がるんです！



・まとめ

お客様目線では

常に高価値な施術が受けられる

僕自身は

ご理解してもらいテクニックの精度を上げ

効率的に武器を増やせるのです

つまりWin-Winなのです


まだまだ駆け出しなので

実は最近まで60分3300円のリラクゼーションサロンで

生活費を補ってました

そこで確認をとって施術したら

ここでこんなに良くなるの？

と喜び通り越して驚いていました笑い泣き


まだまだ

授業料の高い勉強会には参加できません


ないものねだりはできないので

ある技術の精度を上げて

お客様をより高い価値を提供したいと思っています✨



最後までご覧頂いた方に、さらにお得情報✨

1/16〜2/15までの期間

施術料金がなんと550円引き！！

60分4,400円　→　3,850円


詳しくはLINEでご相談、ご予約伺います！

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永田　将英　整体師兼ランニングアドバイザー

年間約3000人のお客様を施術を行い
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ランニングこそダイエットに効率的な方法！？

こんにちは

整体師兼ランニングアドバイザーのしょうえいです！


今日はダイエットのお話です✨


今年こそダイエット！！と思ってるけど

何から始めていいのかわからない…。


そんな方に

ランニングをおすすめしますニコニコ


でもランニングは非効率ではキョロキョロ？

という意見が多くあります


実は非常に効率がいいと思っています

それは

いつでもできるし

カラダの状態が理解しやすい

からです！



・ランニングが非効率だと言われている理由

ランニングが非効率な要因を調べてみると

週3で30分くらい必要
1〜3ヶ月継続しないといけない
脂肪が落ちず筋肉が増えてしまうおそれがある
とのこと

確かにこれは
ハードルが高い！ガーン

これだけみたら
ランニングは非効率な感じだし
他の方法で痩せる方がいいと思いますよね💦



・ランニングが効率がいいこと①
いつでもスタートできる！！


ランニングは

やろうと決めたらすぐにスタートできるスポーツです


一人ででき、手元にあるもので始められるスポーツなんです

家にあるシャツ、ズボン、シューズではじめられます

つまりタダでできます！！


だからランニングをやってみて「私に合わないなぁ…ショボーン」となっても、代償はないのです！


例えば

ヨガ始めようと思ってウエアを買って通うニヤリ

という方もいると思います！

結局続かなかった…。となってしまったら

残るのは買ったウエア、契約した月会費ガーン

使い道がないので部屋着と化すでしょう💦


その他のスポーツでも

同様な出費が出てしまうことがあります

ちなみに僕はもともとこの種族です💦



・ランニングが効率がいいこと②

カラダの状態を理解することで自分なりのダイエットプラン

走ろうと思ったら、まずは何も考えず何も決めず走ってみることをオススメします！


その結果が今の現在地です。

現在地(スタート)と目的地(ゴール)がわかればどうやって行くか(計画)が立てやすいです。


僕自身「フルマラソンを走りたい！」という決意でランニングをはじめましたプンプン


何も考えず走り始めたときは、2㎞が精一杯でした💦

お恥ずかしいことですが、こんなもんですてへぺろ


つまり明確な現在地があれば

どうすれば目的地に行けるか考えることができます


確かに

ランニングは即効性といえば非効率ではあります


しかし

自分にあったものを自分のペースでできるので

遠回りのようで、実は効率がいいのです！


ゆっくりでいいと思います！


しかし

根気強く目的地に向かうことは案外難しいこと。


痩せる気持ちを継続させるには決意です！

つまりダイエットをしてどうなりたいのか？という決意が必要なんです。


逆にこうした決意がなければすぐ諦めてしまうんですえーん


結局今のままでも何も困りません

だって今のままでも困ってないんですもん


あいまいな決意だと継続できません！！


今のカラダは日々の習慣によってできています。

まずはランニングすることで

今のカラダの状態(習慣)を理解しましょう



・ダイエットを飛躍的に成功できる走り方

「骨ラン」


これは僕の持論ですが、他のスポーツと違い代謝が上がりやすいということです


ここで言う代謝とは

基礎代謝のことです

基礎代謝とは、運動して痩せる代謝ではなく安静のときの代謝のこと

つまり、痩せやすい体質の人は基礎代謝が高いということです


ランニングを行うことで一時的に基礎代謝が上がるので、その1日少し多めに食べても痩せてたりします

継続することで代謝の持続力が増し、高い基礎代謝が身につき痩せやすくなります

この成果が自信に繋がります✨


さらに基礎代謝を飛躍的に上げる(維持)方法が走り方です！

正しい姿勢で走れるようになれば少ない時間でも代謝されますニコニコ


僕がオススメしている「骨ラン」は、簡単に言うと骨を使うこと。

骨格にしっかり乗せ、筋肉の力を最大限に発揮させることで効率的に燃焼されるのです！


↓過去の「骨ラン」の投稿をご覧下さい↓


また詳しく「骨ラン」の話を更新したいと思っています


まとめ


この投稿をみて、玄関の先に歩み出してくれたらうれしいです。

まずはスタートしてみましょ！！

その先のことは、その時考えて下さい！

そして終わったあとの顔を鏡越しに見て、いっぱい褒めてあげてください爆笑





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整体師とは？

こんにちは！

整体師兼ランニングアドバイザーのしょうえいです


去年軽くご報告しましたが、

年末に整骨院のお仕事を退職致しましたニコニコ


2020年の3月末から、

整骨院の会社に就職し

保険のいろは、治療技術、説明や提案

など、いろいろと学びました！

ホントに良い勉強になりました✨



ちなみに僕実は

「無資格」

なんです！


通常整骨院は国家資格である

「柔道整復師」または「鍼灸師」

を持っている先生が一般的なのですが

僕はどちらも持っていません💦

無資格といっても、過去にカイロプラクティックの修了は頂きましたが、民間資格です


僕が在籍した会社は国家資格者の管理下で働けるシステムで、万が一僕が問題を起こした場合、管理している先生に責任になるということ。

流石に鍼や灸はできませんよ💦


だから整体師と名乗っているのです！


はっきり言います。

在籍した院で国家資格を持つ先生ばかりでしたが、僕のほうがスキル高かったと思います。

いい武器をいっぱい持っているのに、うまく使いこなせない先生が多いんです💦

もったいないですよね…💦


さきほど

TikTokを見ててまさにこれだと思いました

資格（能力）を持ってるだけでは意味がない
使わないと！想いを伝えないと！物申す

お客さん（患者さん）に理解し納得してもらう
常に研鑽しなければダメだなと思います！

僕は武器は少ないけど、カラダの状態をわかりやすく伝える能力が高いんです。
これは前職(五反田整体院時代)で鍛えられた気がしますニヤリ

そんな中僕が退職に踏み切ったのには理由があります。
・保険治療の限界
整骨院の特徴は、簡単に言うと
保険で治療(マッサージ)が受けられること
自分の負担を減らすことができます

しかし
保険治療を受けるにはルールがあります
ただそのルールに則ると
保険で受けられる人は少ないのです。
実際保険で受けられる人ではないけど、無理くり保険でやってるケースも見ました💦
だから
整骨院業界でも自費治療に力を入れているんです！

•カラダをコンサルティングする
整体師とは
保険に縛られず、お客さん(クライアントさん)にあった施術ができることにあります

前に
整体とはカラダのコンサルタント業だとお伝えしました

コンサルタントに保険きく訳ないですよね？

とはいっても僕自身もまだ発展途上

後々独立したいと考えていますが
いくらトークがあっても、世間に知られていなければ意味がない！
現実、治療うまい先生でも売れていない先生はいっぱいいます。

そのために
今は色んな場所でお邪魔して
経営の知識と資金を集めています滝汗
少し軌道に乗るようなことになれば、
勉強にも精を出そうと思っています！


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走ることって実は楽しいことなんです！！

こんにちは

整体師兼ランニングアドバイザーのしょうえいです！！


来週末にある

サウルスマラソンチャレンジ！！


今年の締めくくりとして

なんとしてもPBいや！サブ3を達成します！！！


今日は

なぜ走るのか？

です



患者さんによく

なんで(キツい)マラソンなんかやってるんですか？えー

この質問はホントに多い！！


僕はこの質問には

楽しいから爆笑

と答えるようにしています


そもそも

どうしてこの質問が多いか考えて見たのですが

多くの人が走ることが

苦手

なんです


それは

走るということの印象がよくないこと

があります


僕も若いときに

基礎練で走らされたり

バツとしてトラック○周、ダッシュ○本追加！

なんてこともありました

アニメでもそんな場面ありました💦


それで

走る=キツい、辛い

という印象が広まったんじゃないかと思います！


僕はこの印象を払拭したい！

こんなに楽しいのになぜやらないのだ？


走ることは競争ではありません

他人はもちろん過去の自分ともです

もっと肩の力を抜いて走ってほしい


走ることって

思い立ったら0円でできます！

他のスポーツは道具が必要だし、人数もいるかもしれない

お手持ちのスニーカー、シャツでも走れます

湘南エリアは夏なら水着とサンダルで走ってるおじさんもいます✨


さきほど

僕は楽しいから走ると言っていましたが

僕自身もともと走ることが好きなこともあり

気軽に走ることができてます

好きなこと楽しいことなら、やるなと言われてもやるでしょ😁？


もっと楽しく走るためにはどうしたらいい？

と考え

街ブラだったり、パンランだったり

インスタ見て楽しそう！と思ったこと真似したりしました！


僕は整体師という職業なこともあり

行き着いたのが走り方でした

つまり骨ランです！！


力を抜いた理想の走り方、歩き方ができると

今まで味わったことがない嬉しさや楽しさを感じるかもしれないと思います！


僕も趣味の延長でフルマラソンをしています！

僕が活躍することで、僕自身に興味を持ってもらいより多くの方々に喜んでもらいたい

そもそもタイムなんかどうでもいいんです💦

このために日々の練習をしています！

トレーニングなのでキツいときもあります

そもそもどのスポーツのトレーニングはキツい！

ただ

その先に楽しいこと(多くの方を喜ばせたい)が待っていると思うと、キツい練習だってがんばれちゃうんです！



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痛みの原因を知ることが解決の近道

こんにちは

整体師兼ランニングアドバイザーのしょうえいです！


今月末に現在の職場を退職しました

今は有給を使ってゆっくりしてます



今日のお題は

患者さんとよく出る会話の一つ

「痛みが出るのはなぜか？」

この話をしていきます


多くの患者さんが

「〇〇が痛くなった💦」

と言って来院されます。

たいていの方は、首肩や腰ですかね💦


僕が「痛くなったきっかけってありますか？」

と聞くと

長時間デスクワークで痛くなったとか

運動して痛くなったとか

さまざまな回答があります

たまに

痛くなった理由がわからない

と言う方までいらっしゃいますガーン


これって結構重症だと思いません？

だって痛くなった原因がわかってないんですよ？びっくり


カラダは理由もなく痛くなりません

すべての事象には必ず原因がありますウインク


そしてそういう人に限って

僕が「では痛くなったのはなぜか検査しますか！

その検査がこのくらい(値段)です」


というと

「いやいらない」とか

「保険の治療だけでお願いします」とか

言ってくる方もいます


全くカラダを理解しようとしないえーん

というか、保険の治療ができるかは症状を踏まえてこちらが決めることなんですけど💦


さきほど

すべての事象には必ず原因があると言いましたが

この事象がなぜ起こったのか？原因を見つけ

同じ事象が起こらないようにすること

それが最短の解決策になります


つまり

治療する上で重要なのは

今の自分の現状を理解すること


痛みをもとに

痛みという事象がなぜ出たのか？原因を見つけ

同じ痛みが出ないようにすることが治療なのです


そして

痛みの原因のほぼ100％が日常生活によるもの

いわゆるクセです

ここで言う姿勢(座り方や歩き方)です


自分のクセを理解しないまま痛みだけを取るとどうなるか？

おそらく痛みが出る前の日常生活を送ると思います

僕だったら間違いなくそうします💦


だから同じような痛みが出るのです

治したところで使い方変えてなければ、また痛くなるに決まってますよね？



クセを探すって言っても

日頃やっていることって無意識なので

なかなか気づけず見つけにくいもの


だから

何が原因なのか？

カラダのプロである先生に話す必要があるのですウインク


じゃあどの先生がいいのか？

これは僕の考え方ですが

その痛みのプロなど有名な先生より

わかりやすく説明してくれかつ

適切な治療をしてくれる先生

がいいと思います


永田　将英　整体師兼ランニングアドバイザー
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整体とはカラダのコンサルタント

こんにちは

整体師兼ランニングアドバイザーのしょうえいです


今日もブログをみていただきありがとうございます！


ちょっと久々になりましたが

今日は患者さん(Aさん)とのやりとりに対して

書いてみようと思いますニコニコ


それは先日とあるAさんと

スタッフ達の施術力の話ししていた時


Aさん

「〇〇先生っていい先生ですねニコニコ」

僕

「そうですよね！治療技術も高いんですよ！

あっ、僕は治すことに興味少ない方なので💦」

Aさん

「しょうえい先生が！？ガーン

でもマッサージが1番効いてましたけど😅」


このようなやり取りって僕の中ではあるあるで

毎回患者さんをキョトンさせてしまうんです💦

というか少し狙ってる時もあります…💦


以前ブログの中で書いている考え方があり

その考えをもとにあるから

治すことに興味ないと言っています

↓そのブログはこちら↓


ぜひ見ていただきたいんですが

改めて見直したら

すんごくわかりにくいんで

少し訂正、再編して参ります


僕は

整体の位置づけを

カラダのコンサルタントをする場

だと思っています


どういうこと？

って思いますよね？


では、みなさんにとって

「整体」ってどういう行くところお思いでしょうか？


腰、首など痛いところを治してもらうところ

カラダの疲れをとってもらうところ


など

だいたいこういう感じではないかと思います


つまり

整体とは

治療、悪いところを治す考えなんです


僕の整体という考え方は

変える

です


患者様の症状を聞き現状を伝えることで

自分自身のカラダの状態が分かる

触診、実際に施術し刺激を入れることで

流れが変わる

日常生活のアドバイスにより

生活スタイルが変える

このサイクルを繰り返すことで症状が改善される


これをやっています


会社に例えましょう

経営に困った社長さんがコンサルの方に説明

コンサルの方が、客観的にその会社の状態を伝える

テコ入れ(刺激)を入れることで流れが変わる

新しいマニュアルを取り入れることで

経営スタイルを変える

このサイクルを繰り返すことで経営が改善される


これです


では

治療という考えはどうでしょうか？

症状＝痛みにしましょう


痛みに悩んで症状を聞く、

患者さんの状態を説明する

ここまでは僕と一緒

痛みを取るために刺激を入れる

患者さんは痛みが取れ大満足


大抵の先生は

「良かったですね。

また気になったら来るんですよ！」

と伝える


痛みが取れた(治った)患者さんは

その後どうしますか？


多分何もしません

語弊がある言い方になりますね

つまり痛みの出る前と同じ生活を送る

ということです


だから

またいつか同じような痛みが出るんです


僕は

結果には必ず原因があると考えています


ここで言う

痛みの原因は日常生活が原因です

指導したところで、日常が変わらなければ

必ずそのうち痛みが出ます


だから

治すことに興味がなく

変えることに興味があるのです


整体師は

痛みの原因はどこから来ているのか？

重く感じているのは何が原因か？

パフォーマンスを上げるにはどこを使うのか？

ということを一緒に考えているのです


決して

痛みをとってくれてるわけでも

疲れをとってくれてるわけでも

ないのです


要するに

患者さんのカラダに対して

症状を解決する手助けをすることなのです


別に

痛みを取るだけでいいなら

僕より腕のいい病院とか整形外科さんや

整骨・接骨院の先生はいっぱいいます


疲れを取るだけでいいなら

安くて全身ほぐしてくれるマッサージ屋があります



整体師という

カラダのコンサルタントの僕が


みなさんにあった戦い方を一緒に考えることで

痛みの向き合い方を身につけているのです


これだけ溢れた情報の中で

整体院と整骨院が混同しているのも事実です


整体＝保険が使えない

整骨院＝使えないという判断より


自分にとってどっちが必要か？そうでないか？が

今後の鍵になるものだと思います


なのであくまで僕の意見ですが

カラダのことで理解できるきっかけになればいいな

と思っています


リハビリラン！できる↔できないを同時に味わう

こんにちは

整体師兼ランニングアドバイザーのしょうえいです


今日は

リハビリランのことを書きます


その前に一昨日の日曜は

2週間ぶりのランニングができて良かったのですが

平均タイムがなんと㌔6′35！！


いつもの自分から比べて2分も遅い！

なんと醜い…

走り方も痛みが気になりぎこちない


僕の走り方は

痛みに逃げないこと

だから痛みを感じようが、いつものように動かす


すると2kほど走ったときに

腰に電撃が走りました⚡

このときは流石に止まりました💦


これ、走れる…？

汗は汗でも冷や汗ダラダラ。

少し落ち着いたときにリスタート

歩いてるのか走ってるのかくらいゆっくりと…

見返したら㌔8′30くらいでした


その後はそこまで痛みはなかったので

ピッチ走に切り替えてペースを徐々に上げることもできました！

最後は㌔5′30までいけた！


そして今朝

まだまだ痛みは残るもののカラダはまあまあ動く


㌔6からスタート

1-2kのときに㌔5′30ではしれました✨

おけおけ、いい調子


たまにズキッとするけど大丈夫！

と言い聞かせながら

徐々にスピードをあげます


江ノ島から帰る残り3kほどで思いっきりスピード乗せてみました

㌔4′15まで行ったんじゃないか？

痛みはあるけどイケてる！！と思ったのも束の間

息切れがスゴい


えっ？スタミナしょぼ💦

結果その後2kほど走って今日は終了にしました


いろいろと修正する必要あるけど

収穫としていつものペースでも大丈夫になったこと！！


これは

できてたことができなくなるのはちょっとがっかりするけど

できなかったことができるとすんごくうれしい！

このときしか味わえないことだぁ


新札しか使わない強いこだわり

こんにちは

整体師兼ランニングアドバイザーのしょうえいです。


今日は僕の変なこだわりについてお話します


それは

お札は新札（ピン札）しか使わない

ということです



ええっ！？

と思う方も多いと思いますよね？


マジです

帰ってきたお札は基本新札へ両替しに行ってます


はっきり言って面倒💦

ではなんでそんな面倒なことをし始めたのか？

それは

とある個人のセラピストさんの施術を受けたとき

その時のお釣りが新札だったからです


驚きました！

その方は基本、お釣りは新札らしいのです

僕的に大事に扱ってくれてる感じがしたのです


だから僕も真似し始めたんです


後に色々と調べてみたら

新札を持つと丁寧に使うから無駄遣いが減るなど

とありますが


それ以上に新札を使い始めて感じることは

僕は整体師として

カラダをリセットさせ

日常生活より良くしてもらうこと

と考えています


そういう意味なら

お札もカラダと一緒なんじゃないか？

と思えたのです


同じお札であっても

いろいろな方が巡り巡ってその方に来た

このお札自体もカラダ同様に

積み重なったエネルギーあるんじゃないか？


そのお金で僕に対し対価を支払う

僕はお釣りとして新札を渡す

これってリセットできてるんじゃないか？

と思ったのです


だから

お金に対しても新札を扱うことは

僕だけのエネルギーを届けることでもあります

こういう考えをしていくうちに

面倒な新札両替もウキウキですよてへぺろ


独立開業したあかつきに

お釣りは新札で渡そうと思ってます


僕は整体師として

見本にならなきゃいけないと思ってます


だから

体型の維持だったり

姿勢を正したり

ということを考えるわけですが


それと同時に

生き方だったりも見本にしてもらいたいな

とも思うわけです


すなわち

同じ整体師の先生が

「私もやってみたい」と思えるような

考え方ややり方をアウトプットできること

もちろん失敗談もですけど💦


これが

真の先生なんじゃないかなとも思うわけです


あっ

最後にですが

僕基本五千円札は持ちません


なぜなら

五千円の支払いをしたら千円札が返ってくるから


だから

基本は千円札のお支払い

なくなったら1万円を千円に崩し新札にする


例外もあって

セルフレジのとき新札じゃなくてオッケーにしてます

電車のチャージとか

スーパーのセルフレジとか

相手が人でなければエネルギー関係ないしね💦

ぎっくり腰は成長の証！！

こんにちは！

整体師兼ランニングアドバイザーのしょうえいです。


突然ですが

実はただいま

ギックリ腰になりました！！


今日は

痛みの出始めた月曜日から今の経過を

話していきます



6/6(月)

午前中

治療していたら腰に違和感が出始める


中腰にするのと普通に戻るとき痛いんです⚡⚡

このときにギックリ腰だと察知

おそらく人生初のぎっくり腰


休憩中

ハイボルト(高電圧治療機)で痛みを抑えようとする

少し良かったけど

治療中の中腰姿勢によりすぐ痛みが復活

痛みにこらえるの必死でした💦💦


6/7(火)

おやすみだったので、

五反田整体院時代の先輩である米山なな先生が営む

『鎌倉の整体屋「月と亀」』 


にお邪魔しました！！


約1年半ぶりにお会いして

久々に激痛な施術を受けながら近況報告


五反田整体院を卒業してからの成長を改めて実感

そして

あぁ、このぎっくり腰はこのためだったのか！

と感じる


約1時間の施術のおかげで

痛みの感度は下がります


が、その後

大船のスタバで一息していたら痛み戻ってきました…


やはりな💦

と自分の姿勢の悪さに気付くのでした…


6/8〜10

仕事に戻り

自分の姿勢を意識し始めます


もともと僕の骨盤は後傾気味

↑気になる方は御覧ください↑


中腰から戻りの痛みがなかなか抜けない


腰全体にあった痛みが右によります

だいたい仙骨から腸骨稜のあたり


ピンポイントになっているから回復傾向なんですが

ピンポイントだけに時々激痛


ほんとにすごいんです！

的確じゃないと痛いんです

100点しか合格じゃないんです

これってすごくないですか？


痛みから逃げようとすれば

腰から背中が曲がった状態になる

つまりおじいちゃんです

左右の移動のときいつもこれでした💦



もうお気づきだと思いますが

僕ギックリ腰を自力でどうにかしようとしてます


もともと

痛みはカラダからの怒り

だと思っているので

この怒りに逃げず原因を究明する


つまり

自分が患者さんに言ってきたことを自らがやっている

だけなんです


このチャンスは痛みのある今しかないんです！

まさにピンチはチャンス！！


だから

周りのスタッフにも

ポジティブですね！

って言われるし


患者さんにも

リアルタイムに自虐ネタにして

心を掴みにいったりしてました


痛みで冷汗ダラダラですけどね


6/12(日)

日課である朝ランはせず

暇さえあればストレッチを入れながら

ゆっくり江ノ島まで散歩して


だいぶ痛みは少なくなってきてます

なくなってくると寂しくなるのは僕だけですかね💦


長々と経過を書きましたが

しょうえいは順調に成長しています


ありがとうございます！