右大胸筋が激しく攣った

今日も副業で屋外作業を炎天下で数時間行ったところ、

作業終了後しばらくして右の大胸筋が激しく攣り、痛みで息ができなくなってしまうほどでした。

ミネラルのタブレットをすぐに服用し、なおかつ経口補水液(飲む点滴)も飲みましたが、しばらくはうずくまって動けなくなってしまいました。

吐き気と頭痛と呼吸困難ときましたから、これはおそらく熱中症ですね。

十分に水分もミネラルも補給したつもりでしたが、恐るべし熱中症ですね。

引退の時期が近づきつつあるのだろうか。。。