140文字の説法・331 じつをいうと――信念こそが、あなたを苦しめている根本原因。それが出来事や事象に対して勝手な解釈を与え「悪い」「苦しい」「大変」といった翻訳をおこなう。結果、あなたの感情は傷つき、苦悩の淵に沈んでしまう。いいじゃない、あなたを苦しめる安ものの信念なら、とっとと捨てて楽になろう。