脳が多動

おはようございます。

朝の気温は18℃、 

最高気温は28℃の予報です。

涼しい朝となりました。 

「脳が多動」

YouTubeを流し見してたら、

 脳が多動で、タスクがいっぱいあるのに
結局クリアできずに落ち込む。 

みたいなことを言っていた動画がありました。 

 「これは私のことだ」と思いました。

 脳が多動。 

それを意識してジャーナリングしました。 

答えが見つかりそうです✨ 

岩手山ととうもろこし畑🌽