凪

おはようございます 

朝の気温は12℃、 

最高気温は26℃の予報です。

朝日が当たるわんこ。 

凛々しいですね💞 

☆

 5月と6月は動きが止まった時期でした。
凪のような状態です。 

 こういう時、
下を向くか・上を向くか・前を向くかで、 

その先が変わってきますね。

私はこのときこそジャーナリングをします。 

感じたことを細かく書き出すのです。

ジャーナリングは3ヶ月目となりました。 

過去のトラウマを克服し、 

やっとスタートラインに立てたような気がします。 

なぜやるのか。

確信を持つためだよ。