🚩コエタスのモニターキャンペーンで頂いた、ラクト眠活についてのレビューです。
起床時の眠気や疲労、腸内環境が気になる方にオススメ。
嬉しいダブルの効果に期待を抱ける機能性食品、ラクト眠活を就寝前に飲む初めてみました。
こちらは市場に出回っている睡眠の質ではなく、
起床時の眠気や疲労感の軽減というイメージの湧きやすい機能に注目したサプリメント。
ラクトフェリンという成分が配合されているんだけど、この成分は
睡眠系サプリでありながら腸内環境の改善機能も報告されているそうです。
腸内環境が整うと、睡眠の悩みが緩和されたり改善されたりってよく聞きますよね。
ってことは、こちらのサプリはかなりの期待を抱けそうで何だかワクワクもしてきます🤣
睡眠の質を良くすることも、もちろん大事だしそうなりたいなと思うけど。
やはり翌日の体調に響いてくることが一番つらかったりもするので、
起床時の眠気や疲労感が軽減されるのはすごくありがたいことかも。
1日摂取目安量は6粒。
1瓶には、30日分が入っています。
粒は小さめでつるんとしているので、
6粒いっぺんにでも喉に引っかかることもなく楽に飲むことができます。
飲み始めてまだ間もないので、毎朝スッキリ～！みたいな劇的な効果はまだ出てないけど。
このサプリを飲む前に比べると、朝起きるのが気持ち楽になってきたかな？
少しづつ効果は体感できているような気がするので、
今後も30日分しっかり飲み続けていきたいなと思っています。
ちなみにラクトフェリンはタンパク質のひとつで、特に母乳に多く含まれる成分とのこと。
腸内環境改善において注目されることの多い成分で
化粧品はもちろん、デリケートな幼児やペット向けの食品にも使われる成分なんだそうです。
安全性にも安心できるサプリメントですね。
