ウェルネスダイエットコーチウッチャンです
前記事で具体的にいろいろ書きましたので省きます
4.具体的に結果が期待できるダイエットサプリをご紹介します
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でも、ダイエットサプリって嘘っぽいってイメージありますよね〜。
今回の記事では、配合している成分に、実際に痩せる効果が見られたデータに基づいたモノや、消費者庁に届け出がされていて、しっかりと効果が認められている機能性表示食品をご紹介いたします。
4-3腸内環境改善・便秘解消サプリ
少しダイエットには時間がかかりますが、太りにくい体質になります。
根本から改善するならこれ。
腸内環境整え便秘を解消することで、藤谷脂質を蓄えにくくなり痩せ体質に変わってきます。
・乳酸菌
乳酸菌は上記の商品がオススメです
・オリゴ糖
オリゴ糖は上記の商品がオススメです
・酵素
酵素は上記の商品がオススメです
・カロリーカット系
・脂肪燃焼系
・腸内環境改善・便秘改善系
・筋肉量アップ・基礎代謝アップ系
大きく分けるとこの4つです。
今回は
・腸内環境改善・便秘改善系
をご紹介いたしました
次回は
・筋肉量アップ・基礎代謝アップ系をご紹介いたします